иван
Муж., 18 лет. россия москва |
Здраствуйте скажите как можно усилить выработку собственного тестостерона может специальной диетой? или физ. упражнениями? без синтетических стероидов |
эндокринолог
Сама по себе физическая нагрузка усиливает выработку собственного тестостерона.
По поводу еды - первая ссылка в поисковике по запросу "продукты, повышающие уровень тестостерона" вполне приемлема: тыц Или вот еще: тыц , тыцтыц . Там есть кое-какие ошибки и описки, но для вас они несущественны. Рекламируют еще всякие чудо-биодобавки. Коротко по поводу них: либо это те же стероиды, либо пустышка. Время создания: 08 Января 2011 20:50 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|