Евгений
Муж., 25 лет. Россия Омск |
Здравствуйте!!! У меня присутствует следующая проблема - тошнота по утрам в рабочие дни, вплоть до рвоты. Начну все по порядку. Раньше мой рабочий день начинался с 9:30 утра. Я вставал в 7:15 - 7:30 и замечательно завтракал - плотно кушал, всегда утром был аппетит. На выходных я просыпался в 11-12 часов и у меня прекрасный аппетит. Так я работал 2 года. С сентября я работаю на новой работе. Мой рабочий день здесь начинается с 8:00 утра. Я вынужден просыпаться в 6:00, чтобы успевать к 8:00. И возникла такая проблема - утром просыпаюсь и у меня совершенно отсутствует аппетит, тошнит. Начинаю впихивать в себя еду - вплоть до рвоты, еда выходит обратно. На выходных же просыпаюсь в 11-12, аппетит прекрасный. Ложусь я всегда поздно, не раньше 12 ночи, обычно в час ночи. Вот такая проблема. Скажите, с чем связана моя проблема и как мне исправить ситуацию - чтобы у меня утром был аппетит и я кушал утром перед работой, так как на работе кушать до обеда нет возможности, а начиная часов с 9 утра хочется есть. Да и я считаю - очень вредно не завтракать. Может быть это связано с тем что я не высыпаюсь. Или это не мое время. Не могу я так рано вставать. Люблю поздно ложиться спать и попозже вставать. И тогда чувствую себя прекрасно. Но увы ситуация такая. Надо вставать в 6 утра. Заранее спасибо |
Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Скорее всего речь идет о проявлении невроза. В Омске могу посоветовать обратиться к Кантуеву Олегу Ивановичу http://www.consmed.ru/user_profile/60657/
Время создания: 13 Декабря 2013 21:22 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 1
|
ГАСТРОЭНТЕРОЛОГ
Консультация психотерапевта.
Время создания: 13 Декабря 2013 21:22 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
|
психотерапевт, психиатр-нарколог, судебно-психиатрический эксперт ФГБУ "Федеральный медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии" (бывш. им.В.П.Сербского) Минздрава России 8 (495) 998-83-88
Тошнота – симптом сотни заболеваний! Также нельзя исключить наличие сразу нескольких заболеваний нескольких систем и органов (НЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО в ЖКТ)
Необходимо исключить: - Повышенное артериальное давление - синдром раздраженного кишечника СРК (невроз кишечника) - нервное перенапряжение, переутомлениями организма, эмоциональные истощения, выгорание, СХУ и недостаток сна - Прием некоторых лекарств - Нарушение микрофлоры кишечника (СИБР) - ГЭРБ; - Гипотиреоз - Проблемы с вестибулярным аппаратом - Неправильное питание , в том числе сладкая или холодная еда на пустой желудок(излишнее употребление жирной и копченой пищи, злоупотребление фастфудом), - повышенное внутричерепное давление - Холецистит - Отравление, злоупотреблении алкоголем, курением, - Гельминтоз - Гастрит (все формы) Гастродуоденит, Энтероколит - Панкреатит и прочие болезни поджелудочной железы - застой желчи; - пищевая аллергия. - глаукома; - Остеохондроз шейного отдела позвоночника - Симптом аппендицита Необходимо пока придерживаться правил по питанию: • Приём пищи не менее 4-х раз в сутки. • Порции должны быть небольшими. • После приема еды 30 минут нельзя пить воду, особенно сырую. • Помимо питания, полезно поддерживать и водный баланс — употреблять 2 литра жидкости в сутки. • Свести к минимуму копченую, жирную и прочую вредную пищу. • Насытить суточный рацион свежими фруктами и овощами. • Отдавать предпочтение тушению и варке. • Полностью отказаться от полуфабрикатов, сырой пищи (без термической обработки) и жареных блюд, от алкогольных напитков и сладостей. Время создания: 16 Сентября 2022 16:05 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|