Тотальная озабоченность учёбой
«Психология и психиатрия / Психолог»
Вопрос №583873 :: (20.05.2012 19:19) :: Ответов: 5; Комментариев: 0
|
Лорена
Жен., 19 лет. Латвия Бауска |
Здравствуйте! Уже с детства я озабоченна учёбой. Любую неудачу воспринимаю как трагедию. Конечно же, я не учусь всегда и в любом состоянии, но почти постоянно пребываю в волнении насчёт того, что что-то может не получится. На носу экзамены. Я хочу поступить в медицинский. Естественно, боюсь провала. Из-за этого не могу расслабиться.Да я вообще не умею расслабляться. Иногда меня даже мучает бессонница. Такие эмоциональные нагрузки иногда заканчиваются истериками. Я, конечно, понимаю, что провал в учёбе- не конец света, но с детства у меня так сложилось, что учёба-это главное. Я не знаю, как мне научиться успокаиваться, быть уверенной в себе и не прокручивать неудачный исход в голове. Помогите, пожалуйста, советом. |
   |
 |
врач психотерапевт-психиатр, Москва.
Лорена! У тревожно-мнительных людей нередко бывает установочная тревога перед важными событиями. А экзамены в ВУЗ это очень важное событие. К слову сказать, обычно, эта установочная тревога никак не сказывается на качестве ответа. Если человек знает, - то и отвечает хорошо.
Время создания: 21 Мая 2012 00:46 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
 |
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Здравствуйте Лорена!Посоветовать Вам можно только одно, постараться поработать над своей тревожно-мнительной натурой. Лучше это делать - с помощью грамотного психолога или психотерапевта, хотя и самостоятельно, вполне можно кое - чему научиться, почитав нужную литературу, например - "Приручение страха", Владимира Леви.
Время создания: 21 Мая 2012 07:28 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Вы идете по пути формирования тревожного расстройства - одного из видов невроза. Решать проблему нужно под руководством и контролем со стороны врача-психотерапевта. А пока задумайтесь: учеба или здоровье? Учеба, ее результаты - важны, но здоровье - главное!!!
Время создания: 21 Мая 2012 09:17 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
При формировании нервной системы и воспитании, могут структурироваться личностные особенности (характерологические). Полностью это не лечится, но значительно улучшить ситуацию можно. Для этого нужно очно обратиться к врачу-психотерапевту.
Время создания: 21 Мая 2012 20:59 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
 |
психотерапевт, психиатр-нарколог, судебно-психиатрический эксперт ФГБУ "Федеральный медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии" (бывш. им.В.П.Сербского) Минздрава России 8 (495) 998-83-88
Выложите фото
заключения Время создания: 25 Марта 2021 19:11 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала