Лорена
Жен., 19 лет. Латвия Рига |
Здравствуйте! У меня всегда было фанатичное отношение к учёбе, уже с самого детства. Сейчас я учусь на врача. Я могу учиться сутками. Выходит так, что я пол ночи учусь, а на утро от стресса я не могу вспомнить адекватно, что я учила. На коллоквиумах проблемы. Но ведь никому же не докажешь, что я учила на самом деле много. Забываю даже то, что знала прекрасно. Из-за этого я панически переживаю. Думаю об этом, боюсь вылета из бюджета, хочу стать хорошим специалистом. После каждой неудачи у меня наступает апатия. Я ничего не хочу делать. Я плачу и лежу в постели. Я не знаю, как справиться с собой. Не знаю, как научиться легче переносить неудачи. Не знаю, как избавиться от невроза. Я испытываю очень сильное давление. Из-за того, что я практически все выходные учусь (полноценно отдыхаю 1 день в неделю) начались проблемы в личной жизни, ведь люди не понимают, как можно думать только про учёбу. Помогите мне, пожалуйста, советом. Мне сложно справиться с собой. |
врач психотерапевт-психиатр, Москва.
Уважаемая Лорена. В Вашей ситуации уже можно обращаться к специалисту, психологу или психотерапевту. Ведь чрезмерный перфекционизм является дорожкой, ведущей к неврозу.
Время создания: 14 Ноября 2012 10:24 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Мозг должен отдыхать. От столь чрезмерных нагрузок и излишних эмоций - он не в состоянии нормально и эффективно. Невротические проявления уже прослеживаются в Вашем описании. Если самой не получается взять ситуацию под контроль, не получается нормализовать режим занятий и отдыха - обратитесь к врачу-психотерапевту и вместе с ним решите эти вопросы.
Время создания: 14 Ноября 2012 10:54 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте, коллега.
Мединститут, особенно первые 2 курса, требует сосредоточенности и дает большую нагрузку. Тем более с Ваши-то отношением к учебе. Зато, если Вы удержались и вышли с хорошими отметками на 3 курс, то там уже все пойдет как по маслу. Походите в студенческий кружок на кафедре психотерапии - Вы обучитесь самогипнозу и релаксации, повысите уверенность в себе. Это поможет на все годы учебы. Успешного овладения собой! Время создания: 14 Ноября 2012 12:19 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/kantuev
Пока ваш невроз еще в зачаточном состоянии, не теряйте время и не давайте ему шансов. Поможет очная работа с грамотным врачом-психотерапевтом или толковым специалистом-психологом, работающим с невротиками.
Время создания: 18 Июля 2013 10:42 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|