Травма головы

Здравствуйте!Я занимаюсь фигурным катанием на роликах уже несколько лет,вчера была тренировка на улице и, при поддержке, партнер не выдержал и мы упали.У меня не было ни рвоты,ни тошноты,потери сознания,утраты памяти,головокружения,сонливости,разных размеров зрачков ,и т.д.Из повреждений - несколько легких царапин и огромная шишка на лбу.Никаких препаратов не принимала,со зрением все нормально.Продолжила тренировку.Сегодня утром встала с крепатурой,и было легкое головокружение( меньше минуты) где-то через два часа после пробуждения.Сейчас крепатура в руке и плече(левые).Что делать и стоит ли обращаться к врачу?может ли это подождать до завтра?
Зарание спасибо.