Трепетания сердца при неврозе

Часто стало трепыхаться сердце в спокойном состоянии, уже на протяжении года, проверялся сказали что с сердцем все нормально, но только оно чуть увеличенно, а так раньше мучили системы, потом начались вот эти аритмии, вообще у меня брадикардия, и когда ночью лежу спокойно пульс где то 50, и на сек 5 начинается сердце быстро бысто трепыхаться и проходит, так может в неделю 1 раз или 2 быть, очень боюсь этого, делал холтер раньше, не было этой аритмии замеченно, но его я делал год назад, щас вот думаю зделать, скажите это не сильно страшно? У меня при этом имеется кардиофобия невроз ВСД, уже 3 года тревоги всякие я вот думаю может из за тревог это так я расшатал свое сердце