Третий раз за год цистит

Здравствуйте!

Вопрос такой. За этот год у меня уже третий раз обострился цистит, в бак.посеве мочи e.coli 10x5. Мазок у гинеколога и анализ на ИППП в норме. Есть жжение в уретре и при мочеиспускании, и в состоянии покоя. Уролог опять назначил антибиотики (леволет 5 дней, затем фурадонин 5 дней).

Дело в том, что за последние полтора года я пропила уже 6 курсов антибиотиков (амоксиклав 2 раза, азитромицин, ципролет, монурал, фурадонин 2 раза - всё по назначению врачей, по разным поводам - ковид, цистит), и мне не хочется продолжать их пить, так как микрофлора страдает. А цистит наверняка возникает из-за нарушенной микрофлоры. Получается замкнутый круг.

Скажите, пожалуйста, оправдан ли очередной приём антибиотиков или можно обойтись без них? Есть ли вариант лечения колипротейным бактериофагом (на него чувствительность не проверяли) или чем-то другим? Начала пить этот бактериофаг, но на следующийй день стало нехорошо, какая-то интоксикация - и я его бросила.

Сейчас пью только канефрон, клюкву и д-маннозу. Есть в запасе комплекс Urinari-X, LifeSeasons, с экстрактом косточек грейпфрута - это вроде бы натуральный антибиотик. Может, попробовать им заменить леволет?

Анализ (бак. посев мочи) прилагаю:

https://c.radikal.ru/c25/2108/6b/53a01e316079.jpg

Надеюсь на ответ и заранее благодарю вас!