Тревога и депрессия.

Игорь, Вы описываете классические симптомы депрессивного расстройства, и, несмотря на виртуальность, можно предположить, что это тревожная депрессия с признаками паники (фобии). Вероятно Вы и сам все это знаете.

У депрессий и других подобных психоэмоциональных расстройств бывает разная природа. Как правило, такие депрессии, как Ваша (история тянется с детства, т.е. не ситуативная, скорее эндогенная) - является, во всяком случае, в большой мере, проявлением (актуализацией) врожденной предрасположенности к этому расстройству. Врожденное - не обязательно наследственное, хотя, часто бывает, что можно будет обнаружить среди своих родственников склонность к психоэмоциональным расстройствам или неврозам.

Возможно, если бы обстоятельства или атмосфера в детстве, стрессы - были бы другими, меньше, провокации расстройства бы не произошло, но среда - еще не все, шанс того, что все равно проявилось бы - высок.

Что с этим делать? Ясно одно: в описанном Вами состоянии очень велико психологическое, душевное страдание человека, о качестве жизни не приходится говорить - когда ничто не радует, не имеет смысла в таком еще молодом возрасте - этого качества просто нет. Окружающие близкие люди - тоже не могут не замечать этого в Вас, и это уже отражается и на их качестве жизни. Если же Ваши дети насколько-нибудь унаследовали склонность к депрессии (присмотритесь к ним, не мнительны ли они, печальны, пессимистичны) - то Ваш "пример", опять же, не способствует укреплению их психического "иммунитета".

Депрессия (любая) сегодня признана физической болезнью, душевная боль - "тоже" боль, и как любая болезнь - она требует лечения. Вы лечились в 80-х годах, но сегодняшняя Малая психиатрия - это уже совсем другая область медицины, другие и лекарственные средства, облегчающие страдания. Они, в отличие от транквилизаторов, не вызывают привыкания, и относительно безвредны для организма (их выписывают даже беременным женщинам). Да, сегодня в психиатрии, до сих пор не изобретены лабораторные анализы и врачи ставят диагнозы и лечат методом проб и ошибок, поэтому можно не сразу подобрать оптимальный препарат (или его дозировку) конкретному человеку. Но это того стоит - лучше делать, чем ничего не делать, само вряд ли пройдет.

Игорь, особенно - если Вам нечего терять, "кроме своих цепей" - стоит действовать. И начать, все же, с психиатра "нового поколения", современного, а не старой советской школы. Если Вы в Санкт-Петербурге - думаю, там шансы найти такого выше.
Мне очень хочется поддержать Вас, Ваше состояние невероятно тягостно, оно влияет и на когнитивные функции, память, внимание и т.д. и очень осложняет жизнь.

Если судить по Вашему описанию проблемы то можно говорить о наличииастено-депрессивного синдрома. Но что-то мне подсказывает, что это будет вероятнее какое-либо невротическое расстройство с элементами депрессии. Надо Вас осмотреть и точно продиагносцировать. Странно, что Вам не помогло обращение к врачу-психиатру и прохождение психотерапии. Возможно Вы просто не долечились и/или не хватило терпения довести лечение до конца.


Эта проблема должна быть решена врачом психиатром-психотерапевтом. Лечение должно быть комплексным: адекватное сочетание медикаментозной терапии и различных методик психотерапии.