Тревога, страх, лечение!

Здравствуйте, в 6 классе 2011г появился страх тошноты и продолжается по сей день, появляется волнение, страх, учащенное сердцебиение, трудно дышать, утром как просыпаюсь никаких тревог нету но когда сажусь в электричку или автобус то сразу берет паника что меня начнет тошнить и вырвет, так же когда иду в техникум то на пол пути успокаиваюсь но как начинаю подходить к зданию то снова берет паника и начинаю волноваться и чувствовать что вырвет и так же когда захожу в здание то берет паника, волнение и не могу зайти в аудиторию, и когда захожу в крупные магазины то тоже берет паника и волнение особенно когда вижу что на кассе очередь и мне никуда не деться в случае рвоты, в больнице не обращался к врачу, из лекарств принимал валерьянку но никаких изменений не было, еще когда начинаю кушать то тоже берет страх что начнет тошнить и будет рвота, было пару раз от волнения доходило до рвоты, старался не думать об этом но волнение и накрутка сама проявляется и не знаю как мне быть, еще когда сижу на уроке то грызу ногти если чуть хуже становиться то таскаю бутылку с водой и пью маленькими дозами, даже слюну на уроке не глотаю а как глотну то сразу чувство рвоты, может есть какие-нибудь лекарства которые смогут убрать эту панику с волнением и страхом, или хотя бы подавить это чувство но желательно убрать навсегда.