Тревожное расстройство

Одна психотерапия вам не поможет,тем более её эффективность еще никто не доказал,я даже здесь спрашивал,никаких доказательств консультанты не предоставили, одни слова,которым мало веришь.

Ниже "Азбука троллеведения", за которую особая благодарность автору - Наталье Кашкиной.

- Тролли всегда пытаются вывести вас из равновесия и убедить в том, что вы якобы не разбираетесь в вопросе. Это как правило короткая фраза о том, что вы ничего не понимаете, аргументируя это совершенно нелепыми и даже надуманными вещами. Мол, вы не разбираетесь в медицинских методиках, потому что существует совсем иное мнение. Их цель всегда вызвать у вас возмущение и спровоцировать на спор/перебранку. И главное, их цель - заставить вас усомниться в собственных словах.

- Попытка вас пристыдить - один из основных факторов вызвать флейм. Стандартной фразой в таких случаях будет "Вы себя позорите" или "Зачем вы рассуждаете о тех вещах, в которых ничего не понимаете?". Обычно тролля можно распознать по мерзостным ощущениям от его слов, потому что задачей их является давление на психику оппонента. В обычном общении с другими оппонентами в сети, у вас такого чувства возникать не должно, даже если вы неправы.

- Есть более хитрые подходы, которые используют современные сетевые тролли. Они заходят из далека, постепенно перевирают ваши слова, чтобы вас запутать. С такими лучше не вступать в дисскусию, а сразу сказать, что тролль абсолютно прав. Как правило, они оперируют совершенно правдивыми фактами, но делают это постепенно, при этом искажая ваши собственные высказывания, которые вы делали ранее. Поэтому как только услышите общеизвестный факт из их уст, сразу говорите что абсолютно с ними согласны в этом и так оно все и есть. Разговор будет исчерпан на корню, поскольку предмет спора сразу же исчезает. Причем, об этом писал еще и Карнеги: если хотите сразу же избежать напряженного спора и последующих разбирательств на повышенных тонах, то просто согласитесь со своим собеседником. Кстати, умение допустить чужую точку зрения является одним из критериев гибкого и творческого мышления.

- Оскорбление еще на старте - самый низкий и грязный способ провоцирования на флейм. Для этого тролль просто вас обзывает на чем свет стоит, присыпав сверху содержимым выгребной ямы для полноты картины. Тут выход самый простой - не реагировать, просто игнорировать. Ваш "игнор" – для него как пуля в висок!

- Извечная тема - разборки между двумя сторонами. Как всем известно, в обществе есть несколько тем для споров, которые состоят из двух воюющих гарнизонов: власть и оппозиция, мужчины и женщины, вера и атеизм, наши и ихние, и т.п. Каждая из таких тем способна вызывать у людей автоматическую реакцию, как у собаки Павлова. Иногда даже удивительно, как просто люди готовы спорить на совершенно пустом месте. Не позволяйте себя втянуть в подобные разборки, поскольку это лишь пустая трата нервов и времени. Тролль, устроивший все это, будет с радостью наблюдать за вашими потугами выяснить истину там, где ее нет. И еще десятков таких же страдальцев.

- Жалость и сострадание, еще один "ключ" в арсенале сетевого тролля. Относительно недавно появилось такое новое веяние у сетевых троллей, они начинают описывать нечто животрепещущее, троготельное, душераздирающее, чего даже не происходило в реальности. Давление на жалость не менее эффективно, чем разборки на религиозной теме. В этот параграф даже можно включить истории о том, как некто попал на огромную сумму денег из-за такой мелочи, что она может произойти с каждым. Не подумайте, что я пытаюсь призывать в принципе никому не сочувствовать и не сопереживать, я только призываю не впадать в крайности при этом. Это точно такая же рефлекторная система. Часто люди не могу чем-то кому-то помочь по тем или иным обстоятельствам, и им проще выражать свои соболезнования или негодования в адрес обидчиков того несчастного... тролля, который просто выдумал всю эту историю, "высосал ее из своего корявого пальца"!

Впредь все комментарии под вашим ником, я буду тупо удалять. Нет желания общаться с троллем!