врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте, Юлия.
Тревога может как иметь основания, так и быть избыточной, в связи с беспокоящими мыслями о будущем. Обратитесь к врачу-психотерапевту и обучитесь методам релаксации, эмоциональной разгрузки и саморегуляции организма. Это поможет Вам быстрее приводить себя в норму и справляться с тревогой. Время создания: 22 Октября 2014 01:14 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте, Юлия!
Подобными проблемами нужно заниматься под руководством и контролем со стороны врача-психотерапевта. Лечение должно быть комплексным и включать в себя психотерапию, как основной метод в решении проблем. Психотерапия должна помочь Вам разобраться в причинах появления тревоги, понять ошибочность страхов и изменить Ваше отношение к ним. Медикаменты играют вспомогательную роль в лечении и назначаются - при необходимости. Настоятельно рекомендую ориентироваться на это при выборе специалиста-психотерапевта. Посмотрите этот материал: http://pobedi-problemu.ru/kk/. Если нет возможности показаться специалисту в Вашем городе - рассмотрите вариант работы со специалистом по Скайпу. Время создания: 22 Октября 2014 10:14 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Уже ответил Вам Юлия, в другом разделе сайта.
Время создания: 22 Октября 2014 11:00 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
психолог
Когда Вы стали осознавать мир, в котором Вы живете, будучи ребенком, Вы могли почувствовать прежде всего свою уязимость, хрупкость того, что у Вас есть - безопасность, устойчивость. Физические наказания посягают на право ребенка управлять, владеть своим телом, своей жизнью. В любой момент его могут искалечить или уничтожить, так он это видит. Поработайте с психологом, который специализируется на тревожных расстройствах, зависимостях.
Время создания: 24 Октября 2014 17:22 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|