тревожность.

Здравствуйте, Алёна!
Диагностикой и лечением тревожных расстройств занимаются врачи-психотерапевты. При выборе специалиста ориентируйтесь на то, чтобы основным методом в решении проблемы была ПСИХОТЕРАПИЯ, а не препараты. Они могут применяться, но играют вспомогательную роль в лечении, всего лишь уменьшая выраженность проявлений тревожности. 
Если не найдете специалиста в Вашем городе - рассмотрите вариант такой работы в Скайпе.

Видите ли, Алена, наш мозг склонен к стереотипным реакциям на дискомфорт, т.е. когда что-то не так, он выдает те же симптомы, что уже когда-то выдавал. А психотравмы могут быть хроническими, например: нелюбимая работа, отсутствие семьи, нелюбимый муж и т.д. И реакция на эти психотравмы может быть отсрочена. Если на этот раз самостоятельно не справитесь, обратитесь к психотерапевту.

Здравствуйте! Вам к психотерапевту или клиническому психологу.

Здравствуйте, Алена. Советую Вам обратиться к врачу психотерапевту.

Здравствуйте Алена.
Скорее всего, Вы уже и впрямь нуждаетесь в профессиональной психотерапевтической помощи.
Не исключаю того, что речь идет о тревожно-невротическом расстройстве (синдроме), так как в вашем письме, есть ряд симптомов, указывающих на это.
Начинать необходимо - с постановки уточненного диагноза. Сделать это, сможет только врач психотерапевт-психиатр, и только на очной клинической консультации.
В случае подтверждения диагноза, врач предложит Вам квалифицированное лечение, и совсем не обязательно что оно будет сугубо лекарственное. Возможно, что решающее значение будет иметь комплексная и индивидуальная психотерапевтическая программа (когнитивно-поведенческая или экзистенциальная терапия).
Оптимально в вашей ситуации, обратиться именно к врачу-психотерапевту, и только очно. Ведь только на очной клинической консультации, специалист сможет и выставить точный диагноз (психолог, просто терапевт или невропатолог - этого сделать не смогут), и при необходимости - назначит и проведет эффективное и комплексное лечение.
Лично я уверен в том, что Вам вполне можно оказать эффективную и практическую помощь амбулаторно, без госпитализации.
Всего Вам доброго и будьте здоровы!

Здравствуйте, Алена.
Скорее всего, это проявление тревожного невротического расстройства. Но точный диагноз может поставить только врач психиатр-психотерапевт на очном приеме.
При комплексном подходе оно излечивается полностью. Для самого человека, его близких, собственного здоровья и жизни абсолютно никакой опасности не представляет. Лечением таких состояний занимается врач-психотерапевт. Самое важное значение в лечении невротических расстройств играет психотерапия, где человек узнает о своих причинах болезни, прорабатывает прошлые и настоящие страхи, учится расслабляться и формирует новое отношение к значимым жизненным ситуациям. Немаловажную роль играет налаживание режима труда и отдыха, занятия легким спортом, общеукрепляющая терапия, закаливание, плавание, массаж. И лишь при необходимости добавляется медикаментозная терапия: антидепрессанты, транквилизаторы, нейролептики.
Более подробно о лечении тревожного расстройства: http://preobrazhenie.ru/psychiatry/lechenie-trevojnogo-rasstroystva