Тромб от ОК

Доброго времени суток!
Честно говоря, не знаю, по адресу ли я обращаюсь. Дело вот в чем. Года три назад я принимала ОК «Линдинет 20». Потом этот препарат исчез из аптек, фармацевт посоветовала перейти на «Логест», который по составляющим почти аналогичен «Линдинету 20». Спустя недели 2 после начала приема, на вене левой руки образовался шарик, да и рука болела очень. Врач посоветовала перейти на «Марвелон». Шарик рассосался почти за неделю, и год все было хорошо. Сейчас я перестала принимать ОК (нет необходимости). Левая рука снова начала болеть также, как и с «Логестом». Мне сейчас снова начать принимать «Марвелон», чтобы рука вновь пришла в норму? Скажите, как вообще правильно нужно прекращать прием ОК, чтобы избежать вероятности образования тромбов, кисты и прочих побочек?