Эльвира
Жен., 28 лет. РФ,РТ Лениногорск |
Добрый день! ранее часто и много консультировалась с Вами, хотя вряд ли вспомните при таком потоке консультируемых. два года назад перенесен тромбоз суральных вен на ноге, имеется тромбофилия(установленно по неоднократно сданным анализам). принимаю Зилт, Прадакса (по назначению врача гематолога - постоянно), ношу компрессеонное белье второго класса компрессии Меdi. 1.Можно ли заниматься спортом и какими видами, кроме плавания? 2.Можно ли качать пресс в положении лёжа, если ноги держать в возвышенном положении? (говорят что нельзя качать пресс-повышается внутребрюшное давление и как следствие нагрузка на ноги), но если ноги подняты-наверное отток крови своевременный? Вопрос на самом деле серьезный,вес растёт-становится тяжело, в 28 лет появилась дряблость тела, слабость мышц и дистрофические изменения в позвоночнике (по данным МРТ)-потому что не занимаюсь ничем с тех пор как был тромбоз. После плавания в бассейне сильные головные боли, подскажите чем можно еще заниматься? Спасибо! |
Хирург-флеболог, врач ультразвуковой диагностики. Член Ассоциации Флебологов России. Руководитель Центра Флебологии и Косметологии, г.Самара
1. всеми атравматичными, лишёнными соревновательности и азарта, исключающими подъём тяжестей
2. без фанатизма, можно 3. фитнес Время создания: 14 Октября 2013 20:44 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|