Тромбоз глубоких вен

Месяц назад я повредила щиколотку в районе ахиллового сухожилия (колото-резаная рана, с большим количеством крови, возможно были задеты вены), по УЗИ целостность связки не нарушена, но выявлена гематома 2 мм. После этого я 5 дней хромала с эластичным бинтом, пару раз ходила в сауну (понимаю, что это очень неумное решение). На 6 день заболела голень и поднялась температура. Сделали УЗИ вен и нашли тромбоз малоберцоовых вен с переходом в подколенную вену, с флотирующей головкой 39 мм. 2 недели лежала в больнице, кололи клексан 0,8 2 раза в день, после выписки назначили ксарелто и детралекс, а также чулки 2 класса компрессии. УЗИ в больнице показало тромбоз суральных вен (в 1 раз с флотирующей голвокой в подколенной вене 40 мм, по окончанию лечения признаков за флотацию не было выявлено), в платной клинике показывает малоберцовых (с этим диагнозом я и поступила в больницу), кому верить не знаю. Но общий вердикт, что в подколенной вене тромб исчез, остался незначительный пристеночный тромбоз.
Вопрос - могла ли такая травма это спровоцировать (КОК я никогда не пила, варикоза не было, ноги никогда не болели, у родственников тожетаких проблем не было)? Достаточно ли лечение? Сколько месяцев пить лекарства, носить чулки? Я до травмы ничем не болела, занималась спортом - велопоходы, горные трейлы, горные лыжи, йога, плавание, триатлон. Что мне из этого можно сейчас в легком режиме? и что можно будет потом?