Трудно дышать и ком в горле

Спасибо большое за полезные советы!

Здравствуйте , мне 18 лет и вот пару дней назад у меня началось чтото похожее, стоит перегородка в горле как ком, трудно дышать, по ночам очень трудно засыпать , реско вскакиваю от сильной нехватки кислорода - задыхаюсь, может это быть связано со стресом ?
учусь в институте , здаю сессию волнение сильное , что посоветуете , к какому врачу обратиться?

у меня тоже самое, и вообще такое чувство как будто все потеряло смысл, я очень часто прислушиваюсь к дыханию, и сердцебиению....

Юль у меня та же фигня бывает и знаешь в чем проблема - не в неврозе не в истерии а банально в шее,вернее в мышцах шеи.
Скорее всего у тебя есть остеохондроз и нестабильность в шейном отеле.Тебе надо обратиться к остеопату (не к мануальщику а именно к остеопату)чтобы он поработал с мышцами и связками.И все у тея пройдет - 100%.Ты не задумывалась почему когда тебя успокаивают ком проходит - все просто мышцы расслабились - ком ушел.
А вам Доктор самому должно быть стыдно девушку парить насчет невроза,я бы на вас посмотрела бы в таком состоянии,надо не таблетками людей пичкать а объяснять что и почему а если не знаете то молчать

Екатерина, если Вы врач и у Вас есть опыт работы и лечения подобных состояний, то зарегистрируйтесь на сайте как врач и проводите консультации как специалитс. Если нет, то не стоит дезинформировать посетителей сайта, которые действительно хотят решить свои проблемы, а не оттягивать их, ждать, когда состояние станет хроническим и лечение будет длительным и тягостным.

Уважаемый вячеслав Владимирович вы же врач и все сами прекрасно понимаете - невроз следствие - в данном случае скорее всего связанный с остеохондрозом и шейным и грудным.
Я девушке не советовала оттягивать и ждать наоборот я посоветовала не пичкать себя химией(зачем ей это) надо бороться с остеохондрозом и зажатыми мышцами а из успокоительных принимать что то безобидное - глицин,валерияну,пустырник.
Хроническим?Извините меня конечно но невроз у нас у всех в какой то мере жизнь такая сейчас,но если что то служит провокатором то получается такое как у девушки.
Юля вы делали мрт или рентген шейного отдела илти грудного?Если нет то сделайте

Екатерина вы молодец ! У меня тоже этот ком в горле,бывает дышать трудно,одышка! Врачи говорили, фарингит,танзилит,щитовитка,нервы лечила. Ничего не прошло, потом сама нашла в интернете что ком в горле может из за остеохондроза,сделала рентген шейно-грудной остеохондроз и сколиоз! Скоро поеду лечить. Меня только одно беспокоит может ли из за этого диагноза стать гортань кривая в левую сторону,обычно и с левой стороны этот ком и когда глотаю какой то «щелчок гортани слышно»,может это из за того что боюсь глотать? Скажите у кого нибудь есть такое с гортанью? ? ?

Согласна с мнениями о зависимости одышки от позвоночника. Когда со с мной случаются подобные симптомы, я могу вдохнуть полной грудью только, извините, став на четвереньки и расславив спину. В такие дни у меня будто «кол в спине», я иду к массажисту, который хорошо разминает мышцы спины и после серии сеансов чувствую себя намного лучше. Так что, и правда, проверьте спину.

Все, что вы описываете (я имею ввиду именно всех, кто тут пожаловался на самочувствие) имеет непосредственное отношение к здоровью головного мозга. Это психические расстройства.
То, что например, помогает хороший массаж, то это же на 90% психотерапевтическое разовое, не специфическое воздействие, которое достаточно быстро проходит. Лечить нужно причину, а не симптомы.
Идти нужно не к массажисту или психологу, идти нужно к врачу психиатру-психотерапевту и внимательно лечиться. Лечение, это тоже труд и если приложить свои усилия, потрудиться, то результат обязательно будет, ОБЯЗАТЕЛЬНО!

Здравствуйте! Я прочитала все мнения, что были здесь изложены и ... согласна с врачом. У меня та же проблема последние полтора года. Только дышать стало трудно практически постоянно, особенно зимой. Проблема пропадает только когда меняю обстановку, уезжаю на отдых или за город. Всем советую обратиться к психотерапевту. Врач этот совсем не "страшный". А вот последствия запущенной болезни могут быть просто ужасны, наблюдаю это по своей маме. Пока организм молодой и не все так запущено, исправить положение, я надеюсь, можно. Хуже, когда болезнь становится запущенной, добавится много других симптомов (страхи, "дерганья", болевые ощущения, проблемы со здоровьем в других областях, казалось бы не связанные с психиатрией). Профилактика остеохондроза конечно нужна всем из-за малоподвижной жизни (работы), например, в виде плавания или того же массажа. Это лишним не будет. Но лечение невроза лучше пройти под наблюдением специалистов и без самолечения. Последствия самолечения вылечить будет еще сложнее (если вообще станет возможным). Я постоянно сопровождаю свою маму при посещении врачей и больниц и достаточно хорошо представляю себе о чем говорил Вячеслав Владимирович. Лично я пойду "сдаваться" психотерапевту.

Здравствуйте.Мне 18 летбу меня как я думаю синдром навязчивых состояний.Когда я иду по улице,мне вдруг взбредет в голову вернутся назад и наступить,ну а если не наступлю то начинается тревога,дышать становится трудно и только когда наступлы на что то или дотронусь до определенного предмета ,только тогда облегчаюсь.у меня эта проблема давно лет 7.Когда я начинаю кричать,нервничать,или бегать,подниматься по лестнице то опять становится трудно дышать и только когда зивну проходит,но это облегчение длится 3-4 минуты,потом опять нужно зивнуть.И проходит это когда я отвлекаюсь.И еще когда мне трудно дышать,чтобы зивнуть для облегчения в этот момент я не должна слышать чей то голос и никто не должен на меня смотреть из посторонних а противном случае зивнуть не получитсяю.Да и к врачу идти боюсь вдруг не тот диагноз поставит.Прошу Помогите,Посоветуйте что нибудь.

Отчёт спустя год после создания этой темы. С врачами тянула по разным причинам, но всё-таки пошла. Как рекомедовали, начала с травматологов - рентген шейных позвонков ничего серьёзного не проявил, за исключением маааааалюсенького артроза; назначили соответствующее медикаментозное лечение, плаванье и массаж. Скажу так: после длительного сидения за компом шея нет-нет продолжает ныть или хрустеть, но такое состояние у меня ещё со времён спорта, посему идиотские хрусты в шее для меня - бычное дело. Поэтому, я не могу утвеждать, что в моём случае затруднение дыхания исходит именно от шейных позонков (остеохондроза нет). Теперь, относительно неврологии. Мне поставили чёткий диагноз Вегетоневроз (вегето-сосудистая дистония). Как я поняла, заболевание распространённое и симптомы «дыхательного корсета» тоже. Я тревогу забила уже после того, как в очередной из разов моего затруднённого дыхания я ночами не могла заснуть потому, что боялась, что задохнусь. Я проваливалась в сон и резко просыпалась с криком, думая, что задыхаюсь. В последующие дни я просто уже боялась идти спать. Это было ужасно. Один знакомый врач-нейрохирург посоветовал пропить Адаптол и в крайне редких ситуациях четверть табетки Валиума под язык. Валиума просто так в продаже нет + уйма побочных вплоть до суицида. Поэтому баловаться Валиумом крайне не советую. Сама стараюсь обходиться травами, валерьянкой, а Валиум на чёрный день. Вот в принципе и всё. А вобще, когда всё в жизни сладко-гладко, то и с дыханием всё в порядке. Теперь вдобавок я учусь контролировать и сдерживать свою сверх эмоциональность. Пока всё хорошо.

Всем привет! Вот и я попал, пытался уснуть, ни в какую, подрывался раз 5 от того, что каак будто ставало дыхание, устал сегодня на работе , надо рано вставать, а спать не могу, только усну - та же ерунда, дыхание стаёт. Я не знаю что делать

Всем доброго времени суток!
Уже около 4-5 месяцев меня мучает ощущение «кома в горле», а так же одышка. Ощущение, что катастрофически не хватает воздуха. Сначала думала, что это все из-за жары, которая установилась на территории нашей страны, но лето закончилось, а мое состояние нет, к сожалению.
Прошла многих врачей. Делала УЗИ и кардиограмму сердца - все в норме, УЗИ щитовидки - все в норме, реннтген легких - чистые, анализы крови - отличные, даже на ВИЧ сдавала - отрицательно.
Замечаю, что эти симптомы возникают у меня не с утра, а в течении дня, особенно остро после нервных переживаний (от которых, как правило себя не застрахуешь). Пью вторую неделю валерианку и пустырник, пока нулевой результат. Подскажите к каким специалистам мне нужно обратиться?

у меня была такая же проблема это всё нервное мне тоже было тудно дышать как оказалась когда я нервничала какие-та мышцы у меня сжимались и в итоге было трудно дышать мне помогали 2 лекарства фенибут он отпускается с рецептом и магний B6 но когда у меня начинаются приступы я просто успокаиваюсь начинаю что нибудь делать,а на счёт кома в горле у меня это тоже было только я ходила к лору и мне сказали что у меня фарингит происали таблетки спреи и нужно было соблюдать диету,но ком в горе может быть вызван из-за нервов надеюсь я вам помогла

Мда уж начитаешься офигеть можно!сама с год,как страдаю хренью такой!и психиатр мне непомог!пила эту дрянь химию одна проблема принял таблетку и спать вырубает!да у меня хандроз шеи офигенный!анемия!а никто незадумался,что такие симптомы дает и анемия и аллергия!а вы почитайте и все поймете!удачи вам.:-)

Всем привет!!!меня так же уже пол года мучают подобные симптомы!!!!резко начала задыхаться,серцебиение ком в горле,жуткое чувство страха,ужас!!!!в больнице обследовалась,ЭКГ,все анализы,всё в норме!!!!сказали ВСД,напичкали лекарствами,а толку никакого...вышла с больници и в тот же день новый приступ!!!!но я решила взять сама себя в руки,немного полегчало,панических атак нет,но постоянная нехватка воздуха и днём и бывает перед сном...так же есть остеохондроз шейного отдела...вот до сих пор не могу определиться что делать?идти к психиатру или мануальщику????

Сделала узи сказали желудок дает такие спазмы дыхания,когда офигенный гастрит!поешь,как птенец,а будтто слона сожрал!!и все начинаешь задыхаться!13марта ренген буд.делать желудка там все и выясню!ответ напишу!

часто стало трудно дышать.как будто воздух не проходит до конца.даже вздохнуть порой не удаёться.я из-за этого не могу нормально есть.кажеться что проглачу пищу и тогда вообще задахнусь.проходила всех врачей каких только можно.говорят все на нервной почве.но как лечить незнаю.что делать подскажите?пожалуйсто.

Села за комп. попытаться узнать что со мной происходит. Вы не поаерите, но когда прочитиала, что нас таких «задыхающихся» много, мне стало легче дышать.
1, Поняла что я не одна такая.
2 Это не смертельно

у меня вот уже второй месяц проблемы с дыханием ощущущение дышу не полной грудью,иногда я настолько напряжена что скулы сводит судорогой, и плюс к этому еще добавились головокружения сильные, врачи ничего внятного кроме того что это нервы не говорят а у меня уже депрессия началпась по этому поводу,боюсь оставаться дома одна и ездить в транспорте в общем сплошной кошмар надеюсь на вашу помошь ,заранее спасибо!!!

Ева, такое состояние бывает при анемии и низком давлении, если с этим всё в порядке то самсое главное не паниковать когда чувствуете, что начинаете плохо дышать выпейте что нтбудь успокоительное. А лучше пропейте валерьянку с пустырником курсом. Мне помогает. У меня такие же страхи как и у вас, но я беру себя в руки и стараюсь не прислушиваться к своему состоянию, а чем нибудь отвлекаюсь.

Мучаюсь описанными симптомами с мая... Была у трех врачей, все говорят одно и то же - нервы. Правда ни с какими экстренными ситуациями я не сталкивалась на момент начала моих мучений. Не понимаю, почему эти симптомы не начались раньше, ибо сейчас особо нервничать не над чем. Прописывают антидипресанты и транквилизаторы... Начала пить фенибут, стала уходить земля из под ног, настолько сильным было головокружение. Транквилизаторы даже пробовать не хочу, хотя рецепт на них есть... Неужели нельзя бороться с этим, не травя себя химией?

меня тоже убивает это,один в один как у вас,я как выпью литр пиво,у мя все проходит,я думаю это всетаки из за стресса

Здравствуйте.А я думала только я одна блин такая,мучаюсь с дыханием.Уже два месяца только и делаю целыми днями,что контролирую как дышу.Ощущаю ком в горле,то кажется,что шишка какая-то на горле,все щупаю-вдруг что растет.Приступы панических атак были ужасные:то сердце вылетает из груди,то голова кружится,то кажется ,что я уже не дышу.Страшно подумать!Всех врачей прошла: от невропатолога до гинеколога.Ну единственное,что кисточка небольшая на щитовидке,но эндокринолог говорит,она не дает таких состояний.Психотерапевт назначил фенибут и Эдас 916.Пью второй день,сонливость какая-то.Немного поспокойнее стало

люди мои хорошие привет и у меня два года такое состояние..я даже незнаю с чего начать..после родов начала тяжело дышать,папа умер,стресс и до сих пор понервничаю и начинается ком и тяжело набрать вдох. Спина болит может это прогрессирует? так тяжело..и вегето-сосудистая дистония..спина стреляет..набираю вдох с помощью зевоты..мне кажется надо у хорошего массажиста делать массаж,а таблетками не вылечишь.. надоело..хочу дышать нормально..я думала я одна такая.. раньше боялась задохнуться..даже ингалятор купила но он не помог..наверно голову надо лечить. Когда отвлекаюсь,не думаю об этом легче..так неужели из-за спины? Альфина. Казань.

маме 5 лет назад сделали операцию на щитов.жел. и при этом повредили нерв после операции она долго не разговаривала сейчас сильные спазмы в горле постоянное першение и слюноотделение а самое главное спазм в горле и тяжело дышать

Всем привет! Меня зовут Лиля. И у меня та же проблема с дыханием. Добро пожаловать в клуб анонимных труднодышателей )))) мне так легче стало, прочитав ваши сообщения, Как хорошо, что я не одна такая )))Думаю что это все из-за нервов.

Привет!Конечно из-за нервов, как не банально это звучит. Поехала одна в Сочи в санаторий, что было кошмар! Ещё в дороге занервничала, что еду одна с дочкой, и всё, постоянная отдышка, даже иногда глотать не могла. В санатории был очень хороший психотерапевт. При неврозе (а это он так нас мучает) надо в первую очередь расслабить мышцы , научил специальным упражнениям (ничего сложного)+ музакатерапия. Но в норму пришла когда вернулась домой. Кстати я сдала анализ на магний (витамин наших нервов) действительно низкий.Но больше всего помогли письма здесь, оказывается не так всё страшно.
Как говорят «от нервов ещё никто не помер»..........

Привет! у меня такая же проблема. только это продолжается уже почти год... постоянное ощущение кома в горле и затрудненность дыхания то ослабевают, то увеличиваются... проходила обследование щитовидной железы: там все почти в норме, только небольшие отклонения в гипофизе, МРТ делать не стало( дороговато и времени нет). пропила курс гормонов - на очень короткое время помогло. Второй раз ко врачу обращаться не стала... сейчас «ком» как будто разрастается и приступы удушья все чаще и сильнее... не подскажете что делать?

Ань, если прописали пить гормоны, значит не все в порядке. Тем более если это лечение помогало. Надо сдать кровь на гормоны и сходить к эндокринологу.

Здраствуйте! Я вам честно скажу , вот у мена этот ком в горле появился после того как я стал больше курить и при том крепкие сигареты а не лёгкие. Ну бросил курить а ком не изчезает. Мне всего 22 года какое последствие может быть эта?? К врачу я не ходил незнаю даже почему.сам я живу во Франций и тут полне лучшие специалисты по медецине,ну все равно меня не притягивает к ним а точнее боюсь поставят мне кошмарный диагноз)) только вот мне ж 22 года молодой я и хочется жить. А курить бросить без проблем могу ну уже бросил модна сказать из за такого мучения в горле

Светлана, кровь на гармоны сдавала я еще в тот раз, и там были небольшие отклонения, а на УЗИ мне вообще сказали« не понимаем почему вас к нам направили. увеличение железы совсем небольшое». но все равно после нового года пойду на МРТ.

ЗДРАВСТВУЙТЕ, У меня такая проблема: мне тяжело дышать, потихоньку вроде не заметно, что тяжело , а вот когда вздыхаю чувствую что не могу до конца вздохнуть. началось около 5 дней назад и не проходит. кашля нет. мне 16 лет. у кого нибудь такое было??? что это такое? и как себе помочь?

Друг выпил водки через час стало трудно дышать и душит. Что делать?

Здарствуйте,у меня проблема тяжело дышать,чувствую ком в горле и тесно в груди,когда чем то увлечён вообще незамечаю этого когда ложусь спать чувствую как тяжело дышать когда пытаюсь глубоко вдохнуть такое чувство чтото мешает и так на протяжении 3 суток.Что это может быть и что делать?

Здравствуйте! Как знакомы симптомы о которых здесь почти все говорят. Это действительно ужасно. Нехватка воздуха, онемение конечностей, вскрикивание по ночам, потеря веса, нарушение глотательной функции и т.д. Я со всем этим столкнулась после длительной стрессовой ситуации. Лечение у психиатров ничего не дало. Я прошла в сентябре 2011 года 2-х недельное лечение в Праге у прекрасного психотерапевта. Он вернул меня к нормальной жизни. Я не могу сказать, что это было легко. Я работаю над собой и сейчас, это и определенные физические упражнения и самогипноз. Но, я живу нормальной полноценной жизнью. Написала это сообщение, чтобы сказать от этого можно избавиться. Я всем желаю здоровья!

Мен я данная проблема беспокоит уже больше 20 лет!!!
К психотерапевту НУЖНО обратиться хотя бы для правильного диагностирования. Ситуация аналогичная, пройдены все врачи, ЭКГ, гармоны,остеопаты, хирурги и пр.
Все более или менее в норме и диагноз как у всех ВСД.
Честно, была у нескольких психотерапевтов, приятельница тоже врач данной профессии, помогает, но не всегда. Химию, которую назначают не пью по причине того, что я за рулем, а у них у всех - это противопоказано, т.к. снижает концентрацию внимания.
Видимо все же придется, т.к. это как снежный ком, чем дальше тем больше. Да, я научилась справляться с приступами удушья и кома в горле (душ, дыхательные упражнения,2 т. глицина или валидол, магний + В6, курс афабазола и седативное на ночь) + йога и полное отвлечение мыслей. НО это все временная мера и, поверьте, я сдуру все оттягивала полное лечение, и видимо зря. Теперь кормлю «своего минотавра», обрастаю новыми болячками и фобиями. Теперь видимо лечить больше надо будет.
Вы не пугайтесь, весь мир решает подобные проблемы при помощи врачей психотерапевтов и у них это норма, а у нас при упоминании «серые» люди ставят тебе клеймо «псих».
Если честно, мне не нравится только одно - большинство врачей психотерапевтов рассматривают пациента через призму своего дохода и являются аналогом «того юриста, который тянул дело, дабы больше заработать». Мне не нравится быть «дойной ослицей», т.к. по опыту знаю, что квалифицированный профессор , в свое время, избавил меня от вышеуказанного недуга на 6 лет за 3 сеанса (к сожалению, она ушла в научную деятельность), а врачи с которыми я имела дело последние годы, начинают разводить минимум на 10+дополнительные групповые занятия+ таблеточки на месяц+ потом каждый месяц минимум один-два приема для поддержания, если поможет и не надо будут дополнительных индивидульных приемов+ «психоостеопатов» и прочий бред. Перестаешь верить в разумность и адекватность

Из собственного опыта знаю, что комок и нехватка воздуха могут быть не только из-за нервов.У самой проблемы с спиной (и нервы тоже мучают)-как обьяснил мой мануальщик шея подстраивается под весь позвоночник, а если уж там где-то что-то не так, то и шее не очень хорошо.в итоге идет зажим нервов которий и дает такой ефект.поэтому стоит ещё и на это обратить внимание.а самое главное держаться всегда в хорошем настроение что бы не случилось, поверьте все эти проблемы не должны нам мешать жить!!!!!!!

Здравствуйте! Точно такая же проблема вот уже несколько дней-трудно дышать и ком в горле.Проблема со спиной(седалищный нерв).Сделала три курса массажа.И проблемы начались как раз в этот период.Может это быть взаимосвязано?И как поешь плотнее,такое ощущение,что все становится комом в желудке.Стараюсь больше двигаться,занимаюсь фитнесом,хожу на танцы.Когда занята,об этом и не вспоминается.Но как ложиться спать-паника.В итоге ночь проходит кое как,днем состояние соответствующее.

Хочу исправиться-сделала три сеанса массажа(не курса).

Лен, у меня сейчас такое же обострение. Врач сказала, что при грудном остеох. могут быть боли в желудке, поджелудочной.

Светлана,понимаете,в том-то все и дело,что ничего не болит.А ощущение такое,что как-будто давит что-то снизу вверх,к горлу.Перестала есть после 4-х часов.А Вам что посоветовали?

Во первых сделать УЗИ щитовидной. А если все нормально, то попить что то типа валерьянки , а мне очень помог массаж шейно горудного отдела.

Спасибо!

Беспокоит данное состояние раз два в пару лет
вот опять обострение сегодня
как будто и сердце сжимается и в груди и ком в горле и недомогание, вс из за нервов и напряжения

Сходила к врачу.Первое,что он сказал после моего рассказа-УСПОКОЙТЕСЬ.Выписал легкое снотворное и успокоительное на основе трав.Действительно,все от нервов.Посоветовал дышать животом-не напрягая грудь.Положить ладонь на живот и так спокойно подышать.Главное не зацикливаться,не прислушиваться постоянно к себе.Если,конечно,все в порядке с сердцем и легкими.Все стрессовые ситуации аккумулируются в организме.Это только кажется,что все проходит бесследно.

привет всем хто читает у меня таже бида задышка тяжело дышать мне стала на 50% лехче кагда я вывел глисти лечился по фолю задышка прошла но дышать тяжыло наверна нада праверить пазваночник приступы збиваю 0,5 -0,25 клонозепама вместе с солероном 100mg балею 3 года єсли кавота штота интерисует пишите

у меня в течении 3-х лет возникает чувство нехватки воздуха тревога,ком в горле,потливость, слабость,бледнеет лицо,руки, при общении с людьми, анализы нормальные,значительных изменений нет,пью конкор 0,25 в сутки,глицын по 5=10 таб. в день, прошу мне сказать что делать?

у меня было все это, пока не стала ходить в церковь. Вера в Бога помогает нам и исцеляет, проходит страх смерти и кома в горле.

здраствуите у меня паевился ком после таво когда я харкнул кровю на следуший день он ылез хадил к теропевту они сразу меня на тубик проверять но я здаровым сибя чюствую пришли анализы все чисто некаких васполений а ком стоит в один прекрасныи мамент я врачеи вызвал немог просто тирпеть утром главное нету кома а ближе к ночи он вылазиет врачь сказал сразу што я навизал сибе это а то што кровю харкнул он обеснил тем што какоито капиляр у меня лопнул сказал мне пропить глецин я ево пропил в первыи же день он у меня прашол так харашо было а щяс снова вылез падскожите че делать и можно ли это в домашних условиях вылечить просто работаю у чясника а неофицально а у меня большои кредит к вачю бегать ваще время нет а если выделять то в долги залазию даите совет?

люди вывадите глисти лечите остеохондроз збивайтесь клонозепамом и всьо пройдет100%

Как хорошо, что я не одна такая. И как плохо, что всех нас мучает такая беда. Мало того, что я понимаю, что это на нервной почве всё, плюс ко всему у меня проблемы с шеей, плюс я ипохондрик страшный. Последнее пугает больше всего, постоянно кажется, что у меня какая-то страшная и неизлечимая болезнь. На шею, обязательно обратите внимание, у меня защемление нерва было, что-то с шейными позвонками, поэтому кровь плохо поступала в голову, начались проблемы с головой, т.к. мозг не насыщался, как я поняла. Ходила на массаж шеи, спины, головы. Массажист мне сказала, чтоб я постоянно себе сама делала массаж головы, стимулировала кровообращение. Это несомненно помогает, господа, также надо спортом заниматься. Конечно, самое главное, это научиться расслабляться, научить себя прогонять плохие мысли, меньше нервничать, я пила новопассит какое-то время, мне стало хорошо, НО я постоянно хотела спать. Буквально несколько дней назад у меня снова начались проблемы с дыханием, до этого несколько лет проблем не было, я опять себе рисую кучу страшных болезней, боюсь, что у меня астма, аллергия на животных (у меня 3 кошки, не дай Бог, с ними расстаться не смогу), онкологию даже себе приписываю. Это ещё больше давит на меня, от этого страшно, поэтому ещё больше нервничаю. Недавно опять стрессы были, потеряла любимую работу, потом скандалы с любимым, фирма любимого обанкротилась, оба без работы, друг с другом скандалим, расстаемся. Умом понимаю, что это всё Фигня, бывают вещи в жизни пострашнее, поэтому особо вроде как не переживаю, т.к. борюсь с переживаниями, и как я поняла, глушу это в себе, а подсознательно это давит, вот и выливается в такой невроз. Обязательно надо сходить на сеанс к психиатру, и к психологу, с психологом обязательно надо беседовать. В общем, пейте валерианку, делайте массаж головы. Проверьте обязательно позвоночник и шею. И побольше работайте с самим с собой. Самое главно, надо радоваться, что с этим можно жить)))) Ведь жизнь - это главное. Ну, и вообще, болезнь не так уж и страшно. Пока ты жив, надо жить !!!

Диночка, всё правильно мыслишь. Только гони мысли, что если в роду были раковые, то у тебя может быть. Я всегда боялась именно этого, и вот получила. Хотя кроме хондроза ничем и не болела болела .Опухоль возникла словно в один день, после сильного стресса. Держись, жизнь такая какой мы её видим. Так что выше нос!!!Удачи!!!

Дин, у меня рак почки БЫЛ!!! Теперь я себя так настраиваю. Сегодня прочитала книгу Зинькович Г.А, Зинькович С.А.Если у тебя рак: Психологическая помощь« Знаешь мне очень помогло, а то совсем уж сникла. Её стоит прочитать и тем у кого нет такого диагноза, что бы знать как НЕ нужно себя вести и как помочь себе. Мне сделали операцию 21.09.2012. поставили 1 стадию. Сейчас я понимаю , что должна благодарить Бога, что вовремя нашли, а не погружаться в пучину страха и жалости к себе.

МЕДНИ

Я проживаю в Чечне, у меня нехватка кислорода - при вдохе и выдохе зацикливаюсь, приходится подождать пока не отдышусь глубоко, частые одышки. Осенью и весной простуды частые, аллергия, нос забивает часто, частый потливость, пропал сон, проблема с желудк., комок в трахее. После стресса особенно быстрое сердцебиение прямо сердце чуть не выпрыгает и страшная одышка - подскажите за что взяться и помогите пожалуйста. Боюсь страшно неправильных диагнозов.

samadi620@mail.ru

привет всем!у меня все тоже самое уже неделю как и у всех только по мимо боли у меня еще сильное жжение в области груди!экг 3 раза делали нормальное узи щетовидки тоже!все неделю засыпала с тревогой но не задыхалась!вот сегодня с 12 ночи не могу уснуть!только засыпаю сразу просыпаюсь от того что не хватает воздуха очень страшно((((((

Здравствуйте, вот читаю все посты и понимаю что от каждого у меня по чуть-чуть. Началось у меня это лет с 13-14 когда появилась первая аретмия, грешили на спорт, тренеровок было куча, нагрузки для ребенка невыносимые, но с моим характером и упорством меня это не останавливало в итоге с каждым годом становилось хожу, с 16 лет и по сей день (22 года)был полностью сбит режим, в который я не могу войти надолго, до родов у меня бывали переодически приступы нехватки воздуха, аретмии, тахекардии и паники...бегала и не могла найти себе места. Во время беременности к счастью все как рукой сняло, ходила и радовалась что живу как полноценный человек, но....после родов не долго радовалась, через год всё вернулось на круги своя + еще пару сюрпризов. Начало неметь горло и как будто под языком резко начинает что-то опухать, но по факту внешне ничего не происходит, грешила на курение, делала КТ грудной клетки и на удивление легкие чистые, НО под горлом нашли круглую штуку, сказали возможно вилочковая железа, но мне же 22 и она должна была давно расслсаться, к сожаления пока до эндокренолога я не дошла, постоянно с дитем, но приступы эти учащаются(((( думала аллергия - нет! Очень устали вызывать скорую, ведь если это от нервов ( а скорее всего от них, т.к. Переживала развод и траурные церемонии) то уже стыдно каждую ночь мотать скорую помощь, ведь они могут кому то действительно помочь, а не ездить к немного психически неуровновешенным здоровым мамашам у которых сердце из груди вылетает и успокаивать их ВДС давай пару таблеток глицинчика и нехилый концентрат волосердина от которого ты чувствуешь себя овощем(((помогите с диагнозом?(

я в шоке,сколько же людей с такими же симптомами ,как и у меня...постоянный ком в горле,нехватка воздуха,головокружение.когда отвлекаюсь-становиться легче.если сижу и накручиваю-начинается паника,слёзы,страх.на самом деле,это очень тяжело,но надо бороться.проходила обследования-всё в порядке.лишь я понимаю,что это всё глубокий стресс,который я испытала некоторое время назад.не знаю,что и делать в таком случае,потому что этот «комок» и проблема с дыханием ежедневны.видимо,действительно нервы...??

Добрый день, я прочитала все комментарии , с одной стороны легче что я не одна такая , а с другой страшно что это длится годами и не проходит, у меня все началось месяц назад , ком в горле и ощущение тяжести при дыхании, и еще иногда ощещение что ком вязкий и его хочется прокашляться, куда я только не ходила врачи меня отправляют друг к другу, кто то ухмыляется что это самовнушение, нужно сказать себе что это ерунда и все пройдет .. Потом скузали что фарингит, другой Лор сказал что это аллергия , аллерголог сказал что это не аллергия , щитовитка и гормоны в норме , у меня проблемы с шеей в грудном отделе , постоянно из за этого болит голова раза 4 в год хожу на иголки и массажи , очень страшно не знаю что делать , страшно что это никогда не пройдет , я не могу полноценно жить и радоваться жизни, постоянно это противное ощущение 🔫🔫🔫

здрасте.уменятакаяже проблематяжело вздохнут.пишитепожалуйста свои методы как это облегчить.то что это проходит когда отвлекаемся- наводит на мысль что это,,нервное««.причины наверное могут быть разнообразные.я поддерживаю всех у кого такое состояние-пожалуйста помогайте себе,верте в себя,неопускайте руки,хоть нам всем больно. ищите.неотчаивайтесь.хоть ответ найти невозможно-но иногда получается.гоните плохие мысли.очень помогает книга Синельников«Возлюби болезнь свою»-есть бесплатно в нете.Уважайте мнение Доктора,но невсегда выполняйте.какието ,,вещи«вам помогают в течении дня или состояния-запишите обязательно-чтоб когда стает плохо -прочесть и сделать их чтоб полегчало.нестресируйте.неделайтеперегрузок.как токо получается неприятное ощущение-неделайте.где болит старайтес облегчать боль чтоб проходила; разными состояниями представлениями. в больные места верните приятное разными состояниями представлениями,поддерживайте.станте мягче или кем угодно но лиш бы вам было приятно.подкрепляйте себя.иногда придерживайтесь золотой середины.неигнорируйте болевые ощущения а старайтесь чтоб их небыло.иногда чувствуйте как вы очищаетесь и освящаетесь,мне нравится делать хорошее для людей и для себя.

мы сильно напрягаемся,надо более расслаблять

помогает изменение взглядов на жизнь.помогает изменение поведения.акамулируйте энергию

во время занятия любовью не перенапрягайте горло,иногда не через горло

дышите как вам нравится,пусть это будет нетакое дыхание как у других,но зато вы дишите,не все сразу получается

не требуйте от себя многого

У меня уже месяц такое состояние-трудно дышать.Чтобы вдохнуть нужно усилие, кажется объема легких мало.Сдала анализы ,рентген грудной клетки-все в норме,но холестерин на три десятых выше нормы.Экг тоже норм. Завтра еще узи.Воможно ли что это невроз.

Хочу рассказать свою историю, т.к. я такая же как вы, может быть кто-нибудь вылечился и даст совет как быть. Начну с того, что меня всегда преследовали страхи и тревога, я могла проснуться и у меня внутри была какая-то тревога, хоть и не из-за чего было переживать, никакая валерьянка и карволол мне не помогали, потом все утихало и я начинала жить спокойно. Осенью у меня появился ком в горле, я не понимала от чего он, сходила к лору она мне сказала горло больное (фарингит, тонзилит), но таблетки улучшения не давали почему то, и горло оставалось красным все равно. Не так давно я стала ощущать, что когда засыпаю просыпаюсь от нехватки воздуха, потом в одним «прекрасный» день перед сном у меня было тоже самое, стало трудно дышать, думала что сейчас сердце остановится, мама вызвала скорую, сделали ЭКГ, все в порядке, еле уснула, на утро все тоже самое, не могу хорошо дышать, только полный вздох немного помогает, зеваю постоянно, отпросилась с работы пошла делать флюрографию, результаты будут завтра, т.к. были праздники, пошла к терапевту она поставила диагноз ВСД, прописала адаптол, пью 3 дня результата нет, правда сначала показалось что лучше а потом опять началось. С утра внутри какая-то тревога, дышится вроде лучше, а потом это перерастает в тягу в дыхании, еще и спина болит, также ком в горле. Не могу жить спокойно, постоянно слежу за тем как дышу, это не жизнь, а существование.

Я читаю и просто в шоке, так себя запустить годами делать своими руками из себя психологических инвалидов! Ни один врач,кроме психотерапевта не поможет! Если бы действительно интересовал данный вопрос давно бы нашли термин психосоматика, вы приложили огромный труд в эту «болезнь»,которой на самом деле нет!подумайте вместо того чтоб мрт делать на кого бы так сильно в обиде,на кого злитесь и простите только простите от души,найдите техники по устранению обиды уберите эти эмоции и все болезни пройдут,не все конечно но это расстройство 100%

ops: привет всем,у именя уже три года такая проблема,иногда забываю про нее и все проходит,а как вспомню так все,тоже какой то комок в горле и т.дСкоро хочу сходить к врачу оч страшно,но придетсяСлава Богу спать я ложусь более менее)Вобщем удачи всем и по скорей выличиться

всем привет. у меня в последнее время ком в горле..воздух задерживается в горле .не понимаю что такое. даже тяжело заснуть тяжело вдыхать и выдыхать воздух..когда выдыхаю воздух, то появляется боль в нижней части шеи. все проходит когда зевну..но через 1 минуту не более опять затрудняется дыхание это проблема с легкими??

Всем привет. У меня ком в горле второй месяц - веду расследование!!! Так как я очень мнительная, меня это очень беспокоит. Бегала по врачам, читала много литературы и сайты. Ком в горле может быть по разным причинам. Нужно обследоваться у гастроэнтеролога(заболевания ГЭРБ - рефлюкс, у эндокринолога - щитовидка) - по данным обследованиям у меня все в порядке. Ком может быть из-за проблем с позвоночником - остеохондрозы шейного и грудного отдела - у меня например и тот и другой - сидячая офисная работа, малоподвижный образ жизни. Ком может быть последствием ВСД и синдромом раздраженного кишечника(только сегодня узнала). Но самое что интересное ВСД - каковая у меня тоже имеется чаще всего последствия проблем со спиной и шеей. На данный момент я пришла к выводу, что мой не леченный остеоходроз(думала а поболит спина и пройдет, а нет еще и шея и поясничные остеохондроз присоединился) привел меня к ВСД - как шарахнуло два года назад - толчком был стресс - отец умер(я верю в прямую связь, хотя где-то пишут что всд и остеохондрозы не совместимы). Далее привел к проблемам с ЖКТ - особенно кишечник очень восприимчив - -даже есть целая статья невроз кишечника. Один очень толковый невролог два года назад мне сказал, что остеохондроз приводит к ВСД и они вместе бьют в организме по самому тонкому. Если вам говорят что ком от нервов, то это тоже правда, только причина скорее в позвоночнике, а далее как я уже писала ВСД. К психатерапевту можно сходить так для успокоения - они только предлагают методику успокоения при ВСД - помогает на время. Таблетки(антидеприс, ноотропы) тоже не выход - можно серьезно подсесть - сама проходила - еле отказалась. Еще один грамотный врач - терапевт(хотя очень молодая девушка, не особо ей доверяла) - я пришла в слезах с присупом ВСД - перепугалась, т.к. у меня четыре дня ползали мурашки по голове) - сразу в лоб у меня спросила, а нет ли у меня проблем с шеей и спиной - и если не лечит данные объекты не только мурашки будут ползти). Вот я все оттягивала и появился еще ком в горле, который жутко мешает нормально сосуществовать). Итог мой таков - лечить позвоночник!!! От него все проблемы - импульсы в головной мозг, который и программирует работу наших внутр органов. И свекровь моя была права(она тоже медик), что это позвоночник. А я ей не верила. Всем желаю не паниковать, сделать обследования и главное рентген позвоночных отделов. Будьте здоровы. УДАЧИ!!!

Наталья полностю права и тут возникает вопрос как же вылечить позвоночник ??? есть ответ для начала нужно исключить инфекции хронического происхождения , потом как не странно вылечить желудочно-кишечнй тракт даби инфекцыя не поподала в кровь (возможны глисты) и нормализовался обмен виществ , после нормализуетса обмен виществ в организме, и тут начнёт востанавлеватса позваночник но облехчение прийдёт не скоро так как позвоночник в организме востанавлеваеттса очень долго в сопровождении спазмов, воспалений и болей через отхождение ,кто как называет (писка , солей , шлаков) всем здоровя

Месяц трудно дышать, началось все спонтанно. Чувство что хочется глубоко вдохнуть.. Но не получается, тут же тянет глубоко зевнуть.. С трудом это выходит и мне легче на минуту. Потом все опять по кругу. Засыпаю и просыпаюсь с этим чувством. Что за херня такая на меня напала. Предлагают искать паразитов.. Я уже на все согласна только бы это состояние ушло. Помогите советом...

У меня тоже страх, ком в горле, плаксивость.Лечусь у эндокринолога и невропатолога(зоб и энцефалопатия).Теперь после закрыточерепномозговой травмы и сотрясение головного мозга у меня страх, хочется плакать, всех ненавижу и у меня самая страшная такая мысль в голове - почему работаем, учимся... и т.д. все равно умирать рано или поздно... Эти мысли не выходят из головы! Помогите что мне делать как лечиться?

У меня тоже страх, ком в горле, плаксивость.Лечусь у эндокринолога и невропатолога(зоб и энцефалопатия).Теперь после закрыточерепномозговой травмы и сотрясение головного мозга у меня страх, хочется плакать, всех ненавижу и у меня самая страшная такая мысль в голове - почему работаем, учимся... и т.д. все равно умирать рано или поздно... Эти мысли не выходят из головы! Помогите что мне делать как лечиться?

Здраствуйте, у меня одышка началась почти 2 месяца назад впервые три дня было давление 160. температура 37. где то спустя месяц начались боли в груди, между лопаток, на данный момент грудной боли нет но появился ком то ли в горле то ли в районе солнечного сплетения+ одышка.

Здравствуйте. Стоит будо ком в горле,и иногда болит лопатка левая. Экг делала все хорошо. И пульсьрует то в голове, то по телу. Что это??

Всем привет. наэтом сайте только те которых такая же проблема да ещеи врачи со своими услугами,по другому не может и быть.конечно же все эти симптомы могут быть по разным причинам и болезням,просто именно обострение происходит из за нервного перенапряжения.самое распространенное это шейный остик,его не вылечишь одним разом,его лечишь всю жизнь... то ли это массаж,гимнастика,правильное питание,режим,хороший иммунитет,врач психотерапевт,психиатр что не маловажно.мой вывод такой,причина таких симптомов это лень...я сама такая и пишу ж про себя,хочу не осудить,хочу посоветовать,пришла к тому что нужно найти для себя приятное увлечение,например чтение книг,очень помогает отойти от реальной жизни,ведь сюда пришли именно мнительные люди..теперь мои мысли заняты историей книги которую я читаю,а не рассуждением каких то непрятных мне людей и ситуаций,которые меня раздражают..всем удачи,вы не одиноки,каждый из вас мегаполисная личность,которую очень интересно раскрывать,займитесь собой а не другими фунеприятными людьми.

в течение всего дня и ночью чувствуется ком в горле немного трудно глотать однако боли нет, днем можно сглотнуть или откашляться в принципе сильного дискомфорта нет, однако ночью, через определенный промежуток времени, как только начинаешь засыпать, становиться трудно дышать, сдавливает горло.

Здравствуйте, .
Ваше состояние – похоже на Невроз (психогенное расстройство).
В развитии психогенных расстройств особое место занимает психологический конфликт (внешний или внутренний).
Внешний конфликт определяется столкновением нарушенных отношений личности с требованиями окружающей среды.
Внутренний (внутриличностный) конфликт берёт начало в детстве и превращается в «невротические наслоения», которые затрудняют жизнь.

В условиях длительного неосознаваемого конфликта - человек не в состоянии разрешить возникшую ситуацию: удовлетворить личностно необходимую потребность, изменить отношение к ней, осуществить выбор, принять адекватное решение.

Основу патологических страхов (фобий) , ипохондрических мыслей , панических атак , душевной боли - составляет глубоко скрытая тревожность (сигнал о внутреннем конфликте ).
Это защитный механизм при конфликте между неприемлемыми импульсами бессознательного и подавлением этих импульсов.
Тревожность обусловлена внутренне и связывается с внешними объектами лишь в той мере, чтобы произошла стимуляция внутреннего конфликта.

С помощью психотерапевта или психолога можно осознать психологическую проблему, увидеть способы ее решения, проработать психологический конфликт.

Целью психотерапевтического воздействия является разрешение конфликта или изменение отношения к конфликтной ситуации.

Важную роль в психотерапии занимает обучение релаксации и эмоциональной саморегуляции.

Лекарства при Невротических расстройствах применяются в особых случаях. Они как правило дают кратковременный эффект(то есть жалобы и симптомы могут возвращаться после окончания приёма антидепрессанта или нейролептика).

Психотерапевт должен быть в штате территориального ПНД. Рассмотрите вариант работы со специалистом по интернету (в видеочате, по переписке). В Москве можно найти психологическую помощь бесплатно:
https://vk.com/id173286288?w=wall173286288_200%2Fall

Попробуйте обучится Эмоциональной релаксации и саморегуляции самостоятельно.
https://ru.wikipedia.org/wiki/Релаксация

Здравствуйте, .
Ваше состояние – похоже на Невроз (психогенное расстройство).
В развитии психогенных расстройств особое место занимает психологический конфликт (внешний или внутренний).
Внешний конфликт определяется столкновением нарушенных отношений личности с требованиями окружающей среды.
Внутренний (внутриличностный) конфликт берёт начало в детстве и превращается в «невротические наслоения», которые затрудняют жизнь.

В условиях длительного неосознаваемого конфликта - человек не в состоянии разрешить возникшую ситуацию: удовлетворить личностно необходимую потребность, изменить отношение к ней, осуществить выбор, принять адекватное решение.

Основу патологических страхов (фобий) , ипохондрических мыслей , панических атак , душевной боли - составляет глубоко скрытая тревожность (сигнал о внутреннем конфликте ).
Это защитный механизм при конфликте между неприемлемыми импульсами бессознательного и подавлением этих импульсов.
Тревожность обусловлена внутренне и связывается с внешними объектами лишь в той мере, чтобы произошла стимуляция внутреннего конфликта.

С помощью психотерапевта или психолога можно осознать психологическую проблему, увидеть способы ее решения, проработать психологический конфликт.

Целью психотерапевтического воздействия является разрешение конфликта или изменение отношения к конфликтной ситуации.

Важную роль в психотерапии занимает обучение релаксации и эмоциональной саморегуляции.

Лекарства при Невротических расстройствах применяются в особых случаях. Они как правило дают кратковременный эффект(то есть жалобы и симптомы могут возвращаться после окончания приёма антидепрессанта или нейролептика).

Психотерапевт должен быть в штате территориального ПНД. Рассмотрите вариант работы со специалистом по интернету (в видеочате, по переписке). В Москве можно найти психологическую помощь бесплатно:
https://vk.com/id173286288?w=wall173286288_200%2Fall

Попробуйте обучится Эмоциональной релаксации и саморегуляции самостоятельно.
https://ru.wikipedia.org/wiki/Релаксация

Литература :
Левченко Юрий Николаевич:
«Избавление от фобий, депрессии и панических атаках»

Андрей Владимирович Курпатов:
5 спасительных шагов ОТ ДЕПРЕССИИ К РАДОСТИ
21 правдивый ответ. КАК ИЗМЕНИТЬ ОТНОШЕНИЕ К ЖИЗНИ
Как избавиться от тревоги, депрессии и раздражительности
С неврозом по жизни
Счастлив по собственному желанию. 12 шагов к душевному здоровью
Средство от депрессии
Средство от страха
Средство от вегетососудистой дистонии
"Приручение страха" Владимир Леви;
"Страхи, тревоги, фобии… Как от них избавиться? " Дмитрий Ковпак;

"Избавься от страха" Юрия Щербатых;

БРАЙАН М. АЛМАН ПИТЕР Т. ЛАМБРУ "САМОГИПНОЗ" глава "Страхи, Фобии, Тревоги Как от них избавиться?" РУКОВОДСТВО ПО ИЗМЕНЕНИЮ СЕБЯ.

А.В.Попов "СТРАХ (ФОБИЯ) И ТРЕВОГА: КАК ЖИТЬ БЕЗ НИХ?"

https://www.youtube.com/watch?v=uEptCkqbmkY




Шри Ауробиндо "Жизнь без страха"

Стивен Джуан "Странности наших фобий. Почему мы боимся летать на самолетах"

Согласен с Андреем Аркадьевичем:[b] "Теряете время, а проблема укрепляется! ПРЕКРАТИТЕ искать ответы на свои вопросы в сети, по тестам,
статьям, на форумах! Это ни на шаг не приблизит Вас к их решению, а только еще
больше УСИЛИТ вашу тревогу! "

[/b][url=https://vk.com/id173286288?w=wall173286288_287%2Fall]https://vk.com/id173286288?w=wall173286288_287%2Fall[/url] – о Сyberchondria

Золофт 50 мг 1 раз в день + то что помагает по вашему мнению и будет результат