трудно говорить

Здравствуйте, давно возник вопрос у меня, уже много лет мучаюсь, такая проблема, очень часто у меня бывает такое состояние когда трудно говорить, и морально и физически, сдавливает грудь, такое чувство что душа в пятки ушла и в этот момент если чт ото сказать что голос очень тихий, взволнованный и дрожащий, зрачки при этом сильно расширены, и окружающие начинают смотреть на тебя как будто ты больной, это очень обидно, начинаешь себя и вправду чувствовать нездоровым, такое с голосом бывает не всегда, но очень часто, особенно ярко это проявляется когда сидишь в большом коллективе на работе или за партой в университете и если не говоришь, молчишь, то чем больше молчишь тем потом труднее говорить и на лицо вышеописанные симптомы, бывает еще от усталости когда с ночной смены приходишь идешь после в магазин или после громкого прослушивания музыки или после полового акта, вообщем всегда когда организм испытывает волнение, возбуждение итд, скажите может ли это быть симптомами аутизма, расстройства личности или шизофрении, психоза? или какого либо другого психического отклонения, главное как с этим бороться. спасибо........