Тупею

Мне 19 лет, и уже несколько лет со мной творится что то странное. Я резко отупел (например не могу решить какую либо задачу по алгебре с которой справлялся даже в школе), стал с трудом запоминать даже самые простые вещи, не могу удерживать внимание на одном объекте и сам того незамечая ухожу глубоко в свои мысли, всё время хочется спать, очень быстро устаю и при попытке продожить работу начинает болеть голова, постоянно мучает тяжёлая депрессия, всё вокруг кажется серым, и я перестал получать позитивные эмоциии от чего либо. При этом иногда впадаю в состояние когда я вообще практически не понимаю что творится вокруг меня, всё кажется очень ярким, звук приглушённым как под водой, вроде бы вижу и слышу но мозг не понимает что это. Особенно часто происходит на фоне стресса. В пространстве тоже стал хуже ориентироваться. Вообще умственные способности постоянно скачут, иногда вроде терпимо а иногда как имбецил. Сижу на ноотропах но они помогают слабо. В школе с тройками додержали до выпускного, но скоро в институте сессия и нечего хорошего не будет точно.
Что со мной доктор? И можно ли как то облегчить состояние самому? И вообще в правильный раздел медицины ли я обратился?