Тупик в жизни
«Психология и психиатрия / Психолог»
Вопрос №1031436 :: (08.11.2018 15:35) :: Ответов: 5; Комментариев: 3
|
Руслан
Муж., 26 лет. Россия Москва |
Здравствуйте, Я не знаю что делать дальше , попал в тупик ,вроде все есть, в любом начинание я попадаю в тупик ,как будто бысмеслено , всегда задаюсь вопросом для чего я это делаю ,как будто нет целей в жизни , это состояния вызывает душевную боль . Что это может быть ? Депрессия или отсутствие мотивации и целей ? Ну я могу так же радоваться жизни но как вспоминаю ( Что в попал тупик ) сразу наступает угнетённое настроение , если не вспоминаю об этом тогда сразу интерес к жизни появляется . Всегда ищу выход от этого состояния ищу причины , или это боязнь выхода с зоны комфорта, но у меня сильный страх заболеть депрессией . Если я начинаю мыслить позитивно то это состояние проходит , но если просто подумаю то что в моем начинание нет смысла , то сразу накручиваю себя . 1- может быть ли это депрессией ? 2- или просто лень ? 3- отсутстиве Мотивации? 4- или это тревожный невроз? |
 |
   |
Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва
Здравствуйте, это может быть всем из перечисленных Вами вариантов, однако в любом случае Ваше состояние не является нормальным, и раз самостоятельно справиться с этим не получается, то нужно очно очно обратиться к специалисту, который детально разберется в Вашем состоянии и поможет выйти из него.
Время создания: 08 Ноября 2018 20:03 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
медицинский психолог, психоаналитический психотерапевт
Руслан, мне кажется что вы ищете не "причины" - а - "диагнозы". Но "знание диагноза" - не приводит к разрешению психологической проблемы.
Нужно менять свой "стиль мышления" - и в этом вам я могу помочь как в рамках индивидуальной психотерапии - так возможно и в варианте вашего участия в психотерапевтической группе, которую я веду по средам вечером на Чистых прудах: http://psy-therapist.ru/content.php?r=242 П.Ю. Время создания: 08 Ноября 2018 20:07 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Здравствуйте, Руслан!
Найти в Москве грамотного и опытного психотерапевта, или пройти под руководством специалиста курс краткосрочной (индивидуальной) психотерапии, совсем не сложно и вполне реально, было бы ваше желание и необходимое свободное время. Амбулаторная психотерапевтическая помощь населению Москвы оказывается в филиалах № 2 и № 3 от "Научно-практического психоневрологического центра им. З.П. Соловьева", находящимся по адресам: г. Москва, ул. Пантелеевская, д. 10, м. Проспект Мира. Телефон: +7 (495) 680-09-43, и г. Москва, Большой Златоустинский пер., д.6/6, стр. 2, м. Китай-город. Тел.: 924-24-39; 623-38-87. Прием врачами-психотерапевтами БЕСПЛАТНЫЙ (при наличии Полиса ОМС), а на платной основе и анонимный. А если вы ограничены по времени, и у вас нет возможности посещать специалиста в рамках очной консультации, можете работать с врачом-психотерапевтом удаленно, интернет сегодня предоставляет такую возможность. Доброго вам здоровья! Время создания: 09 Ноября 2018 00:17 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте, Руслан.
Необходимо заняться психотерапией и, поначалу, обучиться техникам расслабления и саморегуляции. А затем, после дальнейшей работы, вообще отказаться от тревожных состояний, как средства защиты от "устрашающей реальности" и начать использовать конструктивные методы решения своих проблем. Вы можете пойти еще дальше, когда научитесь контролировать свою жизнь, а проблемы превращать в легко разрешимые задачи. Время создания: 09 Ноября 2018 01:52 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте! Хотите разобраться в проблеме, найти пути её решения - найдите возможность поработать со специалистом-психотерапевтом или толковым психологом. Переписка на сайтах - малопродуктивна для решения подобных вопросов из-за своей обезличенности. Обращение к частнопрактикующему специалисту – сохранит Вашу анонимность. Если не сможете найти специалиста в Вашем городе - рассмотрите вариант такой работы в Скайпе. Время создания: 09 Ноября 2018 21:48 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала