Тянущие боли справа и слева при соприкосновении с поверхностью

Я сейчас в другой стране. Дома буду через неделю. Суть в том, что с января начались тянущиеся боли в боках в средней части спины, но ни ниже лопаток и до поясницы не доходят. Идет время, и я вначале не могла спать на спине и иногда на боку, а теперь в кресле облокотиться не могу, начинают ныть бока, и долго не могу лежать на боку теперь. Никаких других симптомов у меня нет, все функционирует нормально, только нервы как месяц шалят сильно. Пью адаптол и атаракс полтаблетки на ночь, т к всегда панич.атаки при смене страны. Через неделю вернусь. Что это может быть? Пожалуйста подскажите...