У меня интимофобия...наконец то я поняла в чем дело((

Ольга, для решения вашего вопроса предоставленной вами информации - недостаточно. Необходимо тщательно и подробно разобраться в причинах и механизмах формирования такого поведения у вас. Вам нужно обратиться к врачу-психотерапевту или психологу. При выборе специалиста ориентируйтесь именно на психотерапию, а не на медикаменты.

Здравствуйте Ольга!
Вы говорите об Интимофобии. Так называют совокупность признаков страха перед сильной привязанностью, нежелание раскрываться и устанавливать близкие отношения, их избегание.
А вот причин у подобного поведения есть несколько, и не всегда человек сам способен понять свое поведение.


Самой глубокой по времени и истории развития будет проблема детства.
Человек не получил пример крепких взаимоотношений в семье, и не может теперь устанавливать свои личные связи без страха, что он раствориться в них или попадет в ситуацию ему совершенно неизвестную.
Возможно, привязанность с родителями еще не пришла к логической точке взросления и отделения. Естественно, когда зрелый человек находит партнера, с которым ему необходимо установить близкие отношения, то он приходит к необходимости уметь раскрываться, отдавать часть себя и принимать другого человека в свой мир, и нести ответственность. Последнего, как правило, боятся больше всего.


Воспитание, излишне нагруженное контролем, дает то, что в будущем на желание партнера быть ближе, человек реагирует достаточно странно: "Не лезь ко мне в душу". Вплоть до того, что обвиняет его в контроле, ведь именно так он теперь воспринимает даже переживания о нем, если ему потребуется рассказать о себе больше, чем "день прошел хорошо", а с подробностями. А понять свою реакцию не может, ведь для этого придется пройти болезненный путь экскурса в детско-родительские отношения, признать в себе страхи, о которых особенно мужчины не любят даже думать.


Другая причина нежелания вступать в тесные эмоциональные отношения кроется в негативном жизненном опыте.
Если в прошлом есть травма, связанная с болью, уходом любимого человека, его предательством, то трудно второй раз решаться на глубокие и доверительные отношения, если партнер не проявит должного такта и долготерпения.
Так внешне человек вполне естественно способен проявлять и нежность и внимание, постороннему взгляду не будет заметно, то, что внутри пары есть какая-то дистанция между партнерами. В целом, такой вид скорее временный.
Встречая на своем пути мудрого и любящего человека, способного разрушить стену неприятия, человек получает вновь себя открытого навстречу другому.


Не стоит путать боязнь самих отношений с нежеланием раскрыться и довериться нелюбимому человеку. А также с элементарной попыткой обмануть своего партнера любым способом.
Когда в сами отношения просачивается ложь, то они теряют очень много от своего здорового состояния. Один препирается, придумывает небылицы, стараясь удержать "на крючке" другого. Возможно, у него есть свои страхи и сомнения, но подход к оздоровлению будет иным, чем с негативным прошлым опытом. Более жестким и конкретным: либо мы оба честны, либо отношения не смогут иметь продолжение.

Принято связывать боязнь близких отношений с эмоциональной незрелостью, но не всегда это так.
Ключи от разрешения проблемы есть у двоих, но в первую очередь зависит это от желания того, кто должен заглянуть в себя и понять свои страхи, чтобы поработать над ними.
А любящий партнер воздействует исключительно своим чувством, вселяя уверенность в собственной надежности бережным и терпеливым отношением.
Если со всем этим Вы не в состоянии справиться самостоятельно, не стоит бояться обратиться за помощью психолога или врача - психотерапевта. Поддержка профессионала иногда необходима!

Всего Вам доброго!

ОЛьга!

Страх перед близкими взаимоотношениями преодолим с помощью очной работы с психотерапевтом или толковым психологом.