лена
Жен., 20 лет. россия оренбург |
Пожалуйста, помогите ! у меня проблема, очень угнетает одиночество, не моу в нем находиться и чувствую себя подавлено. Не могу справиться с этим чувством, оно отвлекает и не дает работать |
психолог
Добрый вечер, Лена!
Вы чувствуете себя одинокой, это чувство Вас угнетает и словно отнимает силы. У меня такая фантазия - словно есть маленькая девочка Леночка, которая чувствует себя покинутой, изолированной, в одиночестве. Ей хочется, чтобы ее заметили и, в тоже время, она боится выйти за пределы своей изоляции. Мне кажется, это очень тяжело. Спросите себя - "что я хочу с этим сделать?". И когда ответ придет - подумайте над другим вопросом:"что мне может помочь?". Запишите эти ответы. ПОразмышляйте над ними. Если Вы чувствуете, что нуждаетесь в помощи - Вы можете получать консультации психолога онлайн. С уважением, Ирина Коленько психолог Время создания: 05 Апреля 2007 21:36 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
практический психолог
Здравствуйте, Лена! Одиночество мы все испытываем время от времени. Просто кто-то застревает в этом состоянии, а кто-то из него выскакивает. Способов много. Слышали выражение: "Дорога в тысячу миль начинается с первого шага". Вот и Вам всего-то и осталось этот шаг сделать.
Лен, я знаю, что в Оренбурге есть психологические клубы самой разной направленности. Сходите, посмотрите пограммы тренингов, найдите что-нибудь для себя интересное... и запишитесь на группу. Уверяю Вас, что, помимо всякой информационной всячины, общение Вам будет обеспечено точно. Интересно, что только тогда будет делать Ваше одиночество? Удачи Вам! Действуйте! С Уважением, Дмитрий Синарёв. www.sinarev.ru Время создания: 05 Апреля 2007 21:53 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|