Угри на лице и шее

Доброго времени суток! Помогите определиться, что делать? Мне 36 лет, но на лице постоянно появляются прыщи и угри, а в последнее время стали появляться и на шее, проходят очень медленно, от некоторых остаются пятна. Стараюсь вести здоровый образ жизни, занимаюсь спортом, со здоровьем вроде бы проблем нет, но кожа (особенно на лице и шее) оставляет желать лучшего. Раньше ходила по косметическим салонам на чистки, но эффекта особого не было, поэтому перестала.....посоветуйте что делать? Обратиться к дерматологу или может стоит сделать пилинг или очередную чистку????