Ухудшение потенции

Добрый день!
Мне 25 лет. Из зппп был только грибок, вроде как молочница.
1,5 год назад. Вылечил с помощью пимафуцина.
Проверялся в начале 2015 года в квд, болезней нет, порекомендовали только перед половыми актами мазать головку члена натрия тетраборат, с тех пор половых актов без призерватива не было, кроме орального секса.
Потенция всегда была отличная, кончал обычно минут через 20-30.
Начал работать на двух работах, стал подрабатывать ночами, в один из дней был секс с девушкой с которой только познакомился на работе. Потенция была вялой, что меня немного смутило, я быстро кончил.
Через минут 15 мы начали второй половой акт, потенция опять же была слабой, член был не таким твердым, как обычно. Посреди полового акта при смене позы член упал.
Через пару часов я пошёл на работу. В этот день не спал.
Вернувшись домой, я решил «проверить» работу своего полового органа. Но на этот раз он не встал на порно (впервые такое в жизни), я немного смутившись списал это на усталость и пошёл спать.
На следующий день, я заметил что у меня пропало либидо, сильно упало, настроение, ничего не хочется, апатия и общий упадок сил.
Пару дней ходил подавленный, и часто «парился» по поводу своей проблемы с эрекцией. Затем снова решил проверить.
В итоге посмотрел порно как обычный фильм. На этот раз уже сильно испугавшись. Решил что организму нужен отдых отказался от подработки по ночам и записался в тренажерный зал. Стал высыпаться. Спустя неделю решил вновь посмотреть порно и проверить работоспособность всех механизмов, так сказать. Вроде как ситуация улучшилась, член стал подниматься, но не сильно.
В полу-стоящем-полу-вялым состоянии член быстро кончил, я даже не понял что это было.
Спустя ещё неделю, член уже стал подниматься полностью, стал хоть и твердым, но не таким как раньше, он кажется меньше что-ли в руке, словно стал меньше в диаметре, словно кровь вся к нему не приливает.
Ещё через неделю член стал вставать так же сильно как раньше, но только если его напрягать, стоит расслабиться или на минутку допустим о чем-то задуматься как эрекция вновь начинает ослабевать. При этом стали появляться какие-то странные ощущения внизу у основания члена, словно у меня там пульсирует вена. Позже оказалось ,что это яичко каким-то образом из машонки прячется куда-то во внутрь (знаю, что звучит странно, но это так).
Расскажи что это может быть?
Я думал уйти в неоплачиваемый отпуск на пару недель по работе, так как у меня сильно снизились показатели, начать высыпаться, ходить в тренажерный зал и постараться не думать о проблеме и не заниматься онанизмом эту пару недель.
После чего уже попробовать с девушками.
Просто у меня есть психологический барьер, я боюсь что у меня вновь не встанет когда дело с девушкой дойдёт до секса, так как раньше никаких проблем с потенцией в жизни я никогда не испытывал и это первый раз, который меня очень сильно подкосил, упала уверенность в себе сильно.
Подскажите правильный ли вектор мысли касательно решения свой проблемы я выбрал и стоит ли идти к врачу за консультацией?
Я думаю пока пару недель отдохнуть, заниматься спортом, разгрузить психику, вести половое воздержание, попробовать секс с девушкой через пару недель, и если всё само восстановится благодаря отдыху, то к врачу не обращаться. Если же проблемы продолжатся то уже идти.

Не смогу ли я затянуть и ухудшить ситуацию?

P.S.
Сдавал анализ на тестостерон и кортизол неделю назад
тестостерон 21нмоль/л
кортизол 384 нмоль/л