Умираю! Помогите! страх, тревога, депрессия, зажатость мышц, мысли о смерти
«Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)»
Вопрос №912411 :: (12.04.2016 21:56) :: Ответов: 6; Комментариев: 0
|
Вадим
Муж., 25 лет. Россия Москва |
Здравствуйте! Мужчина 25 лет Помогите, никогда не стал бы обращаться к психиатрам(психотерапевтам), но уже не могу. Я буквально на грани смерти(если бы владел оружием, то наверное давно уже застрелился бы). Вообще я с детства очень нервный, хотя в то же время был весьма общительный и можно сказать даже лидер во дворе. Но потом шаг за шагом все больше замыкался и терял всякую уверенность в себе. В 12-13 лет примерно пошла первая депрессия (как мне кажется), но я всегда спасался тем, что играл в футбол(в команде) и любое напряжение снималось после занятий. В школе учился на отлично. примерно в 2007 после увлечения религией начался ОКР(правильно?), то есть я стал зацикленным на чистоте(духовной и материальной) я мылся часами под душем и мыл руки по сто раз на дню, смыливая несколько кусков мыла в день, ходил с белыми руками(от мыла, и эта белизна не отмывалась водой) и лицом. У меня был огроммнейший страх перед любой грязью, в первую очередь органического происхождения. Более того если я даже думал о чем-то «грязном» или просто слышал что-либо «грязное»(например певца-гомосексуалиста) мне надо было срочно помыть лицо несколько раз и вымыть уши, и после каждого посещения уборной мне надо было принять душ или помыть ноги(а ходить в туалет я мог только дома). Но потом я сам вылечился от этого(помог опять футбол) Закончилось это в 2010 году где-то 10, 11, все было нормально, не считая того что я практически не выходил из дома кроме как на спорт. Потом в конце 12 года мне опять стало очень плохо В начале 13 умер отец и примерно в это же время я пустил в ход все таблетки о которых смог узнать из медлитературы и интернета,начиная от фенибута и пиразидола, заканчивая феназепамом и ремероном. Но открытием для меня стал сирдалуд(тизалуд), после приема через 15 минут буквально все проблемы уходили, расслаблени и сильная тяга ко сну(до того что в прямом смысле клевал носом) Но очень ухудшилась память(сначала я даже был рад этому) - если читал книгу, например, то читал и немог понять что написано, так как мгновенно из головы вылетало все что прочитал. И принимал я тизалуд вплоть до того момента как меня посадили в тюрьму на 3 года(там было не до депрессий, хотя плохо чувствовал себя часто и думал смерти, но это было только в сизо, на зоне потом чувствовал себя нормально). Сидя там навыдумывал себе планов громадье, чем буду заниматься на воле. Но вот вышел 2 месяца назади увидел что не все так радужно как я себе представлял. Сразу усилился страх и тревога,( а сейчас они просто невыносимые стали), ночью сплю - не отдыхаю, сил нет, мотивации тоже. депрессия(хотя я точно не знаю что это слово означает), хочется спрятаться, убежать от этой жизни, исчезнуть... да и еще я не могу нормально разговаривать с людьми - это и страх и застенчивость какая-то и тяжело вообще произносить слова( мышцы лица и шеи как будто залитые свинцом, напряженные) В жизни как будто нету никаких перспектив, ничего хорошего мне не светит, денег тоже нет, живу на пенсию матери, она меня кормит и все... Есть боязнь, что у меня два пути - первый это тюрьма, второй смерть. Ни того ни другого совсем не хочется Помогите, пожалуйста, идти к психиатру я боюсь, боюсь, что встречу равнодушие и мне станет еще хуже Помогите пожалуйста, это уже не жизнь, а каждодневная пытка |
 |
   |
врач-психиатр
Здравствуйте, Вадим. Ваши нарушения на уровне личностных расстройств и расстройств адаптации, на мой взгляд, исходя из Вашего описания. Вы можете не идти к психиатру. С подобными проблемами работают психотерапевты или психологи. Но, как правило, их услуги платные. И, кстати, даже оплата услуг не гарантирует равнодушие.
Время создания: 13 Апреля 2016 07:53 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
|
 |
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Добрый день, Вадим.
Получить квалифицированную психотерапевтическую помощь в Москве, сегодня можно и бесплатно, для этого достаточно обратиться в специализированную Городскую психотерапевтическую поликлинику №223 (Адрес: ул. Пантелеевская, д. 10. Телефон: +7 (495) 680-09-43), и иметь на руках Полис ОМС или ДМС. А решать ваши проблемы, лучше действительно с врачом-психотерапевтом, а не с участковым врачом-психиатром. Время создания: 13 Апреля 2016 08:40 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте!
Диагностикой и лечением ТРЕВОЖНЫХ РАССТРОЙСТВ занимаются врачи-психотерапевты. Сидеть дальше в проблеме - не имеет смысла - НЕОБХОДИМО начинать полноценное лечение. Основой должна быть психотерапия. Препараты могут применяться, но играют вспомогательную роль в лечении. Рекомендую ориентироваться на это при выборе специалиста. Время создания: 13 Апреля 2016 08:56 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте, Вадим.
Разобраться является ли данное поведение психическим расстройством или это вызвано особенностями характера и стрессом можно только на очном приеме врача психиатра-психотерапевта. Избежать диспансерного наблюдения у психиатра можно, обратившись в частную психиатрическую клинику или к частнопрактикующему психиатру-психотерапевту. Заочно понять ситуацию и тем более назначить лечение не представляется возможным. Обратитесь к специалисту и следуйте его рекомендациям. Время создания: 13 Апреля 2016 21:39 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
|
 |
Врач психотерапевт, психолог
Здравствуйте, Вадим. Чтобы решить все Ваши проблемы, обратитесь к врачу психотерапевту. Можете получить консультацию по скайпу.
Время создания: 14 Апреля 2016 20:33 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
психотерапевт, психиатр-нарколог, судебно-психиатрический эксперт ФГБУ "Федеральный медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии" (бывш. им.В.П.Сербского) Минздрава России 8 (495) 998-83-88
Здравствуйте, .
Ваше состояние – похоже на Невроз (психогенное расстройство). В развитии психогенных расстройств особое место занимает психологический конфликт (внешний или внутренний) и дисфункциональное мышление. Внешний конфликт определяется столкновением нарушенных отношений личности с требованиями окружающей среды. Внутренний (внутриличностный) конфликт берёт начало в детстве и превращается в «невротические наслоения», которые затрудняют жизнь. В условиях длительного неосознаваемого конфликта - человек не в состоянии разрешить возникшую ситуацию: удовлетворить личностно необходимую потребность, изменить отношение к ней, осуществить выбор, принять адекватное решение. Основу патологических страхов (фобий) , навязчивых и ипохондрических мыслей , панических атак , душевной боли - составляет глубоко скрытая тревожность (сигнал о внутреннем конфликте ). Это защитный механизм (ЗМ) при конфликте между неприемлемыми импульсами бессознательного и подавлением этих импульсов. Тревожность обусловлена внутренне и связывается с внешними объектами лишь в той мере, чтобы произошла стимуляция внутреннего конфликта. ЗМ - это неосознаваемый психический процесс, направленный на минимизацию отрицательных переживаний. С помощью психотерапевта или психолога можно осознать психологическую проблему, увидеть способы ее решения, проработать психологический конфликт. Целью психотерапевтического воздействия является разрешение конфликта или изменение отношения к конфликтной ситуации. Важную роль в психотерапии занимает обучение релаксации и эмоциональной саморегуляции. Лекарства при Невротических расстройствах применяются в особых случаях. Они как правило дают кратковременный эффект (то есть жалобы и симптомы могут возвращаться после окончания приёма антидепрессанта, транквилизатора или нейролептика): https://www.consmed.ru/psihoterapevt/view/1104300/ https://www.consmed.ru/psihoterapevt/view/1091510/ https://www.consmed.ru/psihoterapevt/view/1091556/ https://www.consmed.ru/psihoterapevt/view/1096228/ https://www.consmed.ru/psihoterapevt/view/1083562/ https://www.consmed.ru/psihoterapevt/view/1081441/ https://www.consmed.ru/psihoterapevt/view/1053331/ https://www.consmed.ru/psihoterapevt/view/1088210/ https://www.consmed.ru/psihoterapevt/view/1090367/ https://www.consmed.ru/psihoterapevt/view/1090482/ https://www.consmed.ru/psihoterapevt/view/1066720/ https://www.consmed.ru/psihoterapevt/view/1083562/#message901351 https://www.consmed.ru/narkolog/view/1052865/#message894307 https://www.consmed.ru/narkolog/view/1052865/#message825612 https://www.consmed.ru/psihoterapevt/view/1087804/#message895269 https://www.consmed.ru/kardiolog/view/937050/#message874058 https://www.consmed.ru/psihoterapevt/view/1081441/#message912846 https://www.consmed.ru/psihoterapevt/view/1081441/#message895720 https://www.consmed.ru/psihoterapevt/view/915769/#message917223 Если Вы решите идти медикаментозным (тупиковым ) путём, то ГЛАВНОЕ для Вас – определится в ДОЗЕ и ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТИ приёма. ПОНИМАТЬ: Какого эффекта Вы хотите достичь этими препаратами? И КАКОЙ ДЛИТЕЛЬНОСТИ должен быть этот эффект? - если Вы честно ответите себе на эти вопросы , то поймёте стОит или не стОит принимать . А если стОит – то КАК ДОЛГО? : https://www.consmed.ru/psihoterapevt/view/1034186/#message892408 Можно принимать годами: https://www.consmed.ru/psihoterapevt/view/1068940/ ЛЮБОЙ нейролептик антидепрессант анксиолитик способен улучшить качество жизни пациентов, страдающих от внутренних напряжений, депрессивных симптомов, тревоги. Реакция на внешние стимулы уменьшается, как и психомоторное возбуждение, аффективная напряженность, подавляется чувство страха, отмечается ослабление агрессивности И... Как у любого антидепрессанта, нейролептика, анксиолитика - эффект препарата — временный! Пока сохраняется нужная субтоксическая концентрация в крови. После отмены антидепрессанта, нейролептика, анксиолитика - возможен феномен «рикошета» (резкое усиление симптоматики =тревоги , депрессии, агрессии, возбуждений, напряжений). Такое лечение – это «подавляющая-симптом-терапия». Психотерапевт должен быть в штате территориального ПНД. Рассмотрите вариант работы со специалистом по интернету (в видеочате, по переписке). В Москве можно найти психологическую помощь бесплатно: https://vk.com/id173286288?w=wall173286288_422%2Fall ГБУ «Московская служба психологической помощи населению» Телефон круглосуточной неотложной психологической помощи в Москве – 051. С городского телефона — бесплатно. С мобильного телефона – 8(495)051 — оплачиваются только услуги оператора связи согласно тарифному плану. Попробуйте обучится Эмоциональной релаксации и саморегуляции самостоятельно. https://ru.wikipedia.org/wiki/Релаксация Литература : Левченко Юрий Николаевич: «Избавление от фобий, депрессии и панических атаках» Андрей Владимирович Курпатов: 5 спасительных шагов ОТ ДЕПРЕССИИ К РАДОСТИ 21 правдивый ответ. КАК ИЗМЕНИТЬ ОТНОШЕНИЕ К ЖИЗНИ Как избавиться от тревоги, депрессии и раздражительности С неврозом по жизни Счастлив по собственному желанию. 12 шагов к душевному здоровью Средство от депрессии Средство от страха Средство от вегетососудистой дистонии "Приручение страха" Владимир Леви; "Страхи, тревоги, фобии… Как от них избавиться? " Дмитрий Ковпак; А.В.Попов "СТРАХ (ФОБИЯ) И ТРЕВОГА: КАК ЖИТЬ БЕЗ НИХ?" "Избавься от страха" Юрия Щербатых; https://www.youtube.com/watch?v=uEptCkqbmkY Время создания: 01 Июля 2022 22:52 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала