Унко-вертебральный артроз

Здравствуйте! Прошу у вас консультации.

R-грамма шейного отдела позвоночника показала наличие у меня унко-вертебрального артроза и нестабильности двигательных сегментов. Раньше мне подобные исследования не проводили, хотя шея иногда болела. Меня больше всего всегда беспокоила неврология. С детсва мне ставили диагнозы: «Гипертензионно-ликворный синдром», «ВСД», «Церебрастения», «Астено-депрессивный синдром». Сейчас оказалось, что все это может быть связано с компрессией позвоночной артерии и позвоночных нервов...

Я понимаю, что при нестабильности двигательных сегментов может помочь только тренировка мышц шеи - гимнастика. Но артроз - это же дегенеративно-дистрофические изменения! Их же не могло быть с самого рождения! Скажите, пожалуйста:

1. В каком возрасте мог появиться артроз?
2. В чем его причина - в нарушении обмена веществ (меня с 11 лет начали беспокоить боли и хруст в суставах, боли в мышцах)?
3. Можно ли вылечить унко-вертебральный артроз (восстановлением обмена веществ, той же гимнастикой, или как-то еще)?

Заранее благодарю за ответ.