Упражнения для речи в во взрослом возрасте

Здравствуйте,доктор.
Если в детстве были признаки легкой степени рахита ,который сказался на зубо-челюстной системе а так человек в целом нормально развитый с хорошим строением тела..Были рекоммендации ходить к логопеду и ортодонту но не прислушались.Но осталась деформация челюсти то есть последствия:верхняя V-образная челюсть,.сужение верхней и нижней челюсти,мелковатые зубы,присутствует сдавленность между ними,тонкая эмаль из-за чего очень чувствительны,небольшая прогнатия,а так зубы почти ровные и норм смыкаются..Беспокоит только дискомфорт языка,и само присутствие аномалии..Да и маленький рот с ямками.
Скажите в возрасте 28 лет возможно и стоит ли это исправить с помощью логопеда,индивидуальных занятий ,каких-то упражнений для языка,и чтоб вообще разжаться,откорректировать мимику,и повлиять на формирование челюсти?И еще,ортодонт сможет это исправить и стоит ли идти к нему?