Упражнения
«Кардиология / Кардиолог»
Вопрос №1000252 :: (06.01.2018 12:45) :: Ответов: 3; Комментариев: 4
|
Анна
Жен., 31 лет. Россия Тула |
Здравствуйте! Можно ли при неврозе и всд заниматься спортом и каким? Я долгое время боялась проявлений -тахикардия,головокружения....и из за них в основном лежала. И мышцы ослабли. Выносливость физическая снизилась.А сейчас хочу прийти в форму. С чего можно начать?что мне точно не повредит? Если много даю нагрузки сердечный ритм сбивается-экстрасистолы и тахикардия. Анализы и ЭКГ в норме. |
 |
   |
Кардиолог. Пенсионер. www.guglin.ru; eguglin@gmail.com
Можно. Лучше физкультурой. А дозировки - это вопросы к тренеру.
Время создания: 06 Января 2018 17:02 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
Кардиолог, кандидат медицинских наук. Задать вопрос в WhatsApp: +7-963-255-41-76
Любые аэробные нагрузки. Обратитесь к тренеру. Врач неинужен.
Время создания: 06 Января 2018 19:17 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Не только можно, но и нужно!
Время создания: 06 Мая 2021 08:36 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала
Сергей 06.01.2018 17:42
 А как вы сейчас ходите нормально? При ходьбе тахикардия не возникает? При ходьбе не качает?пс. Здесь любят давать рекомендации к тому-то и к тому-то, у меня к примеру даже к неврологу нельзя самому записаться, надо вначале попасть ко врачу общей практики, а потом если она решит то даст бумагу на запись, потом естественно ожидание, а может и отказать. |