Ускоренное сердцебиение (тахикардия) от адреналина.
«Кардиология / Кардиолог»
Вопрос №979759 :: (12.07.2017 17:41) :: Ответов: 4; Комментариев: 3
|
Наталья
Жен., 27 лет. Россия Москва |
День добрый! Скажите, пожалуйста, какая частота пульса считается максимальной и безопасной, что самое главное, для здорового человека в моем возрасте? Может ли сердце перейти этот безопасный порог и «сломаться»? Врожденных отклонений сердечных по УЗИ не имею. ЭКГ в норме, только синусовая тахикардия регистрируется. Надпочечники не визуализируются. Дело в том, что на фоне панического расстройства меня страшат физические нагрузки, так как и без того при нагрузке выделяется адреналин, что нормально, а тут еще и страх накладывается и сердце бьется еще сильнее, так как адреналин страха плюсом идет. А мне бы очень хотелось ходить в бассейн. Отсюда и мои 2 вопроса в начале. Спасибо! |
   |
 |
Кардиолог. Пенсионер. www.guglin.ru; eguglin@gmail.com
При физической нагрузке здоровому человеку не рекомендуется превышать максимального числа сердечных сокращений, рассчитываемого по формуле: ЧССмакс = из числа 220 (для мужчин) или 260 (для женщин) нужно отнять число вашего возраста. Потом необходимо из полученного «260 – возраст» отнять число пульса в состоянии покоя, определить 70% этого числа и опять прибавить «обычное» значение вашего пульса. Это будет так называемый «целевой пульс», который должен сохраняться во время самой тренировки.
Сразу после других физических нагрузок пульс может учащаться в два раза по сравнению с состоянием покоя, что вполне естественно, но уже спустя 2 минуты частота его не должна превышать полуторного отклонения, а спустя 10 – 15 минут должна приблизиться к исходной. При физических нагрузках величина систолического давления обычно повышается до 150 - 160 мм рт. ст. Минимальное давление обычно не изменяется.» Время создания: 12 Июля 2017 22:25 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
 
|
 |
Кардиолог, кандидат медицинских наук. Задать вопрос в WhatsApp: +7-963-255-41-76
Совет - лечите невроз. Перестаньте следить за пульсом.
Время создания: 12 Июля 2017 22:29 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
|
 |
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте!
При панические атаки повышение частоты сердечных сокращений и артериального давления - НОРМА, а не патология. Такие изменения происходят у всех и всегда при тревоге. Никаких ограничений по жизни из-за невроза нет и быть не должно! Занимаетесь ли Вы решением проблемы? Работаете ли с психотерапевтом? Время создания: 13 Июля 2017 08:51 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
 |
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Это типичные психогенные жалобы невротической природы.
Время создания: 10 Сентября 2021 05:34 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала
Сергей 12.07.2017 22:28
 я не врач но где-то читал что для взрослых 220-возраст,при здоровом сердце на нормальном синусовом водителе ритма перейти серьезно не может - не пустит АВ узел, его пропускная способность где-то не более 200 |