Успокоительные средства при проблемах с ЖКТ

Здравствуйте! У меня довольно нервная жизнь, часто периодически стрессы, нервное напряжение, мучают проблемы ЖКТ. Была у гастроэнтеролога, проходила лечение, по гастроскопии и УЗИ брюшной полости поставлено следующее: «Недостаточность кардии. Эрозивный рефлюкс-эзофагит ст. А. Диффузно-очаговый поверхностный гастрит с единичными геморрагиями. Дуоденит. Косвенные признаки ДЖВП. УЗ-признаки хронического калькулезного холецистита, диффузных изменений паренхимы поджелудочной железы». Гастроэнтеролог вкупе с лечением ЖКТ посоветовал обратититься к неврологу или психотерапевту для подбора седативной терапии, чтобы жизнь стала более спокойной и менее нервной. Но в связи с этой коронавирусной инфекцией на прием попасть пока не получилось. Сейчас снова обострение по ЖКТ, планирую пройти повторный курс терапии Дексилантом, но хотелось бы учесть и психологическую составляющую. Уважаемые специалисты, какие, желательно травяные препараты или сборы можно пропить, чтобы не нанести при этом вред ЖКТ? Средства не должны быть желчегонными ввиду камней в желчном и не должны повышать кислотность желудочного сока ввиду эрозивного рефлюкс-эзофагита и изжоги. Пожалуйста, посоветуйте что-нибудь, очень надеюсь на ваш ответ. Спасибо.