Устала от происходящего
«Психология и психиатрия / Психолог»
Вопрос №189270 :: (09.11.2009 13:57) :: Ответов: 2; Комментариев: 2
|
аля
Жен., 21 лет. СПБ |
Здравствуйте. в последнее время я замечаю за собой сильную агрессию. меня раздражает работа, мои одногруппники, учеба, я готова с радостью сорваться на пациентов( работаю в больнице), устала всем потакать и слушать. у меня ощущение что я устала жить,не в смысле что хочу повеситься и т.д. а хочется просто остановиться на время, просто нет сил - ни общаться, ни работать, ни учиться. Иногда чувствую если дали бы возможность - убила бы. Была у психотерапевта, сказали попиь успокаивающих, но помогает на недельку и то, просто нет вообще никаких чувств, а потом всё снова и с новой силой. иногда кажется что пора бы остановиться всему, что сейчас есть. я боюсь сорваться на тех, кто не виноват в том что со мной происходит этот бред. Но бросить ничего не могу, дожить бы до каникул |
 |
   |
врач-психотерапевт, гештальт-терапевт
Аля, проблема решаема.
Если есть интерес к психотерапии, рекомендую пройти курс личностноориентированной терапии гуманистической направленности. Минимальное рекомендованной кол-во сессий - 20. Время создания: 09 Ноября 2009 14:18 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
преподаватель психологии, практикующий психолог
Вы не устали жить, вы устали принимать внешний мир таким, каков он есть, ваша внутрення агрессия тому доказательство. Старайтесь выходные дни посвящать себе, побудьте наедине с собой, задайте себе вопросы, откуда, для чего, почему, и дайте себе ответ, но не иллюзорный, а реальный. Займитесь дыхательной практикой, методики любые, и сон, хороший здоровый сон. вы устали. В любом случае обратитесь за помощью к психотерапевту, психологу, на данном этапе они ва необходимы.
Время создания: 09 Ноября 2009 17:49 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала