усталость у ребёнка 3,5 лет

Добрый день,

малышу 3,5 года. Последнюю неделю он постоянно уставший ( хотя в д/с/ каникулы).
Спит он хорошо. С возраста один год его режим был с 20-8.00 и тихий час в течение трёх часов.
Сейчас, конечно, время ночного сна изменилось, где-то с 23.00 -7.00, но тихий час по-прежнему три часа.
То что утром он иногда уставший, это нормально, т.к. иногда встаёт и в 6 утра. Но как можно быть уставшим после 3-х часового тихого часа???

Подобная усталость у него уже была. Ему было около двух лет и продолжалось его вялое состояние где-тo неделю-две, потом всё хорошо. А вот сейчас полтора года спустя опять.

Доктор, свойственны периоды усталости растущим детям??? При том, что они хорошо спят и едят?

С уважением, Марина