уважаемые специалисты! нужен ваш совет.

Я считаю, что решать проблему, описываемую Вами только медикаментозно - малоперспективное дело. Нужна психотерапия. Препараты могут уменьшить выраженность симптоматики, улучшить самочувствие, но они не в силах изменить Вас и Ваше отношение к панике, тревоге, эмоциям, ощущениям, возникающими при этом. Поэтому, и снижение дозы - приводит в проявлению симптоматики. Ищите специалиста-психотерапевта и пройдите полноценное лечение, основой которого должна быть психотерапия! Проблема - решаема!

Здравствуйте, Полина.

Лечением таких
состояний занимается врач-психотерапевт. Самое важное значение в лечении
депрессии играет психотерапия, где человек узнает о своих причинах болезни,
учится разделять ответственность, расслабляться и формирует новое отношение к
значимым жизненным ситуациям.

Немаловажную роль
играет налаживание режима труда и отдыха, занятия легким спортом,
общеукрепляющая терапия, закаливание, плавание, массаж.



Более подробно о лечении депрессии можно
почитать тут:
http://preobrazhenie.ru/item/poslerodovaya-depressia

Полина, ищите грамотного врача-психотерапевта, и начинайте очно работать в формате когнитивно-поведенческой или экзистенциальной терапии. Одними перечисленными препаратами, невротические симптомы описываемые Вами - Вы скорее всего не устраните.

Здравствуйте! Таблетки играют в вашей ситуации роль, костыля что ли. Я бы рекомендовал параллельно или независимо проходить и психотерапию. Могу поеркомендовать специалиста в Гатчине.

Полина! Ваше упорное нежелание идти к психотерапевту достойно лучшего применения. Навалитесь-ка со всей силой на невроз. Авось полегчает.

Здравствуйте, Полина. Похоже на Невроз (психогенное расстройство). В развитии психогенных расстройств особое место занимает психологический конфликт (внешний или внутренний). Внешний конфликт определяется столкновением нарушенных отношений личности с требованиями окружающей среды. Внутренний (внутриличностный) конфликт берёт начало в детстве и превращается в «невротические наслоения», которые затрудняют жизнь. В условиях длительного неосознаваемого конфликта - человек не в состоянии разрешить возникшую ситуацию: удовлетворить личностно необходимую потребность, изменить отношение к ней, осуществить выбор, принять адекватное решение. Основу патологических страхов (фобий) составляет глубоко скрытая тревожность (сигнал о внутреннем конфликте ). Это защитный механизм при конфликте между неприемлемыми импульсами бессознательного и подавлением этих импульсов. Тревожность обусловлена внутренне и связывается с внешними объектами лишь в той мере, чтобы произошла стимуляция внутреннего конфликта. С помощью психотерапевта или психолога можно осознать психологическую проблему, увидеть способы ее решения, проработать психологический конфликт. Целью психотерапевтического воздействия является разрешение конфликта или изменение отношения к конфликтной ситуации. Важную роль в психотерапии занимает обучение релаксации и эмоциональной саморегуляции.
Лекарства при Невротических расстройствах применяются в особых случаях. Они как правило дают кратковременный эффект.

Психотерапевт должен быть в штате территориального ПНД. Рассмотрите вариант работы со специалистом по интернету (в видеочате, по переписке