Уверенность, самооценка

«Психология и психиатрия / Психолог»

Вопрос №862393 :: (07.07.2015 09:27) :: Ответов: 5; Комментариев: 1
Павел
Муж., 27 лет.
Россия Рубцовск
Подскажите что означает выражение «работать над развитием уверенности в себе и повышением самооценки»? В чем конкретно заключается это работа над уверенностью в себе и повышением самооценки? А главное как определить что это работа идет успешно и когда она будет полностью выполнена?
Психологическая студия РОСТ. Елена и Александр Созончук, психологи-психотерапевты, нейропсихологи
Елена и Александр Созончук, психологи-психотерапевты, нейропсихологи
Добрый день, Павел!
Это выражение означает работу с психологом или психотерапевтом. У самого человека это мало получается. 
Ведь нужно найти причины низкой самооценки и неуверенности в себе, и проработать их с помощью специальных профессиональных психотерапевтических техник.
Успешность этой работы Вы почувствуете сами, появится уверенность в себе, которой не было раньше, Вы будете ее чувствовать. 
Успехов Вам на этом пути!
Время создания: 07 Июля 2015 13:59 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Берман Дороти Вячеславовна. врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте, Павел.
Работа оценивается успешно, если у человека появилась адекватная самооценка, уверенность в своих силах и позитивное восприятие себя в настоящем, прошлом и будущем.
Для этого могут применяться самые разные технологии и направления в психологии и психотерапии. все зависит от предпочтения специалиста и особенностей ситуации.
Время создания: 07 Июля 2015 14:15 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
А кто определил заниженную самооценку? Какой специалист?
Время создания: 07 Июля 2015 17:46 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Смирнов Сергей Николаевич. врач психотерапевт-психиатр, Москва.
врач психотерапевт-психиатр, Москва.
А зачем повышать самооценку искусственно и через силу? Будет успешность в делах, будет гармония в душе - она сама повысится.
Время создания: 07 Июля 2015 21:17 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 1
Психотерапевт онлайн ™. Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Ответ очевиден, самостоятельность и самодостаточность человека, как раз и составляет его самооценку. Уверенный в дне завтрашнем, и сегодня живет уверенно. А кто не знает что будет через час, как может быть уверен в дне завтрашнем? Вот у таких людей, и самооценка "ниже плинтуса", и слово их не имеет цены, поскольку за него и гроша ломаного никто не даст ...
Время создания: 08 Июля 2015 11:46 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
Мнение зала
Людмила 09.07.2015 02:51
Я обычно при работе с клиентами в самом начале определяю 2-3 ситуации, когда клиент чувствовал себя неуверенно, испытывал дискомфорт. После проведенной работы мы возвращаемся к этим ситуациям и клиент сам оценивает, насколько изменилось его восприятие этих ситуаций. И мы тогда определяем, выполнен и или нет его запрос. Если клиента что-то не устраивает, делаем дополнительную корректировку. Если его устраивает новое восприятие ситуаций, работу прекращаем.
Но иногда после проработке одного запроса возникают новые запросы, которые были более глубоко скрыты у клиента - тогда начинается новая работа по этим запросам.
Буду рада, если мой ответ вас хотябы частично удовлетворит.