Вітамін D3

«Другие консультации / Терапевт»

Вопрос №937489 :: (17.09.2016 17:19) :: Ответов: 1; Комментариев: 6
Роман
Муж., 32 лет.
Україна Київ
Доброго дня. Підскажить будь ласка про вітамін Д3. Я не так давно дививися программу Комаровського про вітамін Д. Він казав, що можна приймати(і корисно) вітамін Д(краще Д3) на протязи всього життя, так як сучасна людина, яка мало буває на сонці не взмозі отримати цей вітамін природнім шляхом. Доктор казав, що якщо приймати по 400 одиниць кожен день вітаміну Д3, то ні передозування, ні недостачі - не буде. Я дивився багато препаратів, у них в 1 краплі 500 обиниць вітаміну Д3. Якщо я буду пити не 400 а 500 одиниць кожного дня (я дуже рідко буваю на сонці), то я не отримаю передозування? И я можу пити не масляний а спиртовий розчин Д3 такий наприклад як Аквадетрим ? И друге питанния МО - це одиниці про які казав лікар? Дякую.
Александр Юрьевич. Врач общей практики, терапевт.
Врач общей практики, терапевт.
Доброго ранку, Романе!

Євген Олегович чудовий оратор, виключно талановита людина і високопрофесійний лікар. Однак, не треба дивитися на нього як на ікону. Треба розуміти, що він не може в форматі популярної передачі викласти ВСЕ, що відомо наук про вітамін D3. А в науці все непросто.

Деяким контингентам додатковий прийом вітаміну D3 необхідний: немовлята, вагітні, матері-годувальниці, літні, ті у кого дефіцит цього вітаміну. А сказати, що ОДНОЗНАЧНО ВСІМ поспіль треба призначати D3 я не берусь! Я не розумію чому Вас займає тема D3. Якщо так стурбовані, здайте аналіз на цей вітамін.

Скарги?
Время создания: 18 Сентября 2016 08:26 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 2
Мнение зала
(Гость) Роман 18.09.2016 10:26
Дякую за відповідь. Мене переймає це питання, тому що коли я приймаю вітамін Д3 (особливо в зимку), то відчуваю себе набагато бадьоріше у меня чьомусь зявляеться більше енергії та більше сексуальне бажання. Я себе почуваюсь, так як дуже спекотнім літом коли проводжу деякий час на слиьному сонці. І це спостерігається лише коли криймаю вітамін Д3, мультивітаміни на мене взагалі ніяк не діють а от Д3 - діє. Тому я питаю про вітамін Д. Скарг у мене немає ніяк, тільки це.
   
В такому випадку Ви можете абсолютно спокійно, не боячись гіпервітаміноза, взимку приймати ОДНУ краплю АВАДЕТРІМа на добу. Так, це приблизно 500 МО вітаміну D3 и це безпечно.

"МО - це одиниці про Які казав лікар?"

Так це ті самі Одиниці!
   
(Гость) Роман 18.09.2016 11:26
Дуже дякую за відповідь. Я хотів би де що уточнити. Комаровський казав, що якщо приймати 400 одиниць кожен день на протязі всього життя, то гіпервітамінозу не буде а якщо приймати 500, то теж не буде?(я не буду так робити просто для себе хочу знати).
И друге, у интрукции до препаратів Д3 сказно, що розводити в чайній ложці, а можна капати краплю просто на їжу і все? Скажімо капати каплю в ранковий омлет або на хліб? АВАДЕТРІМ ще ж спиртовий препарат а не масляний так? У меня просто невелика алергія на деякі рослинні масла, тому не хотів би приймати масляні препарати.
Вибачте, за те що поставив багато запитань, але хочу досконально для себе розібратися в питанні.
   
Будь ласка!

Так, гіпервітамінозу не буде а якщо приймати 500 МО. Але я не рекомендую Вам це. Достатньо приймати 500 МО взимку. Капати можете як завгодно.

АВАДЕТРІМ водний розчин. Спирту там майже немає.
   
(Гость) Роман 18.09.2016 15:25
У мене робота повьязана с юридичною справою, я зранку виїжджаю на роботу і буває повертаюсь вже коли сонця майже нема, на машині. На сонці літом буваю, можна сказати тільки в вихідні дні. А посеред неділі коли приймав Д3, то також відчував себе якось краще, еренгійніше...
Велике спасибі за відповіді лікарю. Я трохи с фінансами розберуся и скажу дукую, просто за швидку и дуже корисну для мене допомогу.
   


Радий допомогти!

Ражду сдати цей аналіз

.