Олег
Муж., 27 лет. Октябрьск |
Здравствуйте! мне когда то ставили диагноз тревожно-депрессивное расстройство... У меня тревога и частое напряжение при контакте с людьми то ли из-за самой тревоги, то ли что ещё, иногда удается расслабиться, но 80% ситуаций в напряжении... Сейчас вот выбор психотерапевта один телесно-ориентированный метод+аналитический+личностно-центрированный и элементы кпт присутствуют, работает через групповые занятия и тренинги-телески, другой гипноз+психосинтез+кпт и гештальт, работает в основном 1х1 индивидуально... По опыту и возрасту они одинаковы примерно. Вот думаю к кому лучше. Тот что гипнолог по-любому говорит надо медикаменты ещё подключать. А я боюсь подсесть на них, хотя сам чувствую, что у меня похоже нарушена сама биохимия мозга... Как считаете кто из них для моей ситуации эффективен будет? Что думаете про медикаменты, действительно ли они нужны в моей ситуации и насколько велика вероятность, что я подсесть могу? |
Независимый консультант. Всегда на связи: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Здравствуйте!
Если с самого начала есть сомнение и недоверие, лучше сразу ищите третьего специалиста. Доверие к врачу - главное условие, от которого будет зависеть не только ход лечения, но и его результат! Время создания: 07 Октября 2020 11:49 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва
Здравствуйте, если психотерапевт первым делом хочет назначить лекарства, то лучше обратиться к тому, кто занимается именно психотерапией
Время создания: 07 Октября 2020 12:30 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте, Олег!
Лечение проблемы, которая называется тревожное расстройство только медикаментами - дает, как правило, временный эффект, но не решает проблему в корне! Никакие таблетки не научат Вас иному отношению к Вашим собственным страхам и тревогам, не научат Вас думать по-другому. Это можете сделать ТОЛЬКО ВЫ САМИ! Для того, чтобы понять проблему, научиться справляться с тревогой, страхами и паникой - нужна работа со специалистом-психотерапевтом, желательно работающим методами когнитивно-поведенческой психотерапии. Медикаменты, если и применяются, то играют вспомогательную роль. Ориентируйтесь на это при выборе специалиста. Если не сможете найти специалиста в Вашем городе - рассмотрите вариант такой консультации в Скайпе или Вайбере. Время создания: 07 Октября 2020 14:46 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
|