Вазомоторный ринит

Здравствуйте!
У меня такая проблема, поставили диагноз вазомотрный ринит и незначительное искривление перегородки.
Сказали что необходимо делать дезинтеграцию нижних раковин, иначе дышать я нормально не смогу.
Подскажите . что это за операция ,болезненная ? , необходимо ли ее делать и есть ли какая нибудь альтернатива?
Когда у меня был гайморит , мне делали пункции(7 раз)? Могло ли это повлиять как нибудь?
Спасибо за ответ.