вегето-сосудистая дистония

Здравствуйте У меня уже больше 3 лет проблемы с носом, жидкие сопли появляются при физических нагрузках, после еды, особенно горячей, при смене температуры, по утрам. Сейчас во время похолодания на улице себя чувствую очень плохо – через каждые 5 мин ходьбы текут сопли. Врач поставил диагноз вегето-сосудистая дистония. Принимал 2 раза по месяцу Насобек - может быть немного помогло, но я сильно мучаюсь по прежнему. Также предлагали метод бутейко, но мне он кажется сомнительным. Круглый год хожу с платком. Очень надеюсь на ваш ответ. Спасибо