вернуть любовь

К сожалению, Юлия, не так просто вернуть те отношения, которые неоднократно и при том взаимно предавались. Решающую роль тут может сыграть время. Но опять же, совсем не обязательно что оно сыграет в пользу этих отношений, вполне вероятно что совсем наоборот! Расставить точки над i вы должны обоюдно, встретившись и поговорив... Хотя, лично я думаю, ни к чему хорошему такие отношения уже не приведут. Каждая ваша встреча, будет только возвращать вас назад, к неприятным вам обоим воспоминаниям и переживаниям. Нужно ли Вам это? К таким ли отношениям необходимо стремиться?

Вернуть - самое неблагодарное занятие. Вы хотите унизиться и стать подчиненной в отношениях? В 'bnjv случае Ваша жизнь будет потеряна.

Двигайтесь вперед. Вы встретите человека, с которым Вам будет комфортно.

Юлия, прежде всего, в глаза бросилась фраза "я поняла что не могу позволить какой-то женщине трогать моего мужчину". Вы не написали, что любите, что хотите быть вместе, что поняли, как ошибались (например, как варианты)...Вы написали, что не хотите, чтобы его кто-то "трогал"! Любовь в этом случае не подразумевается сама собой и Ваше желание "вернуть" не равно желанию быть вместе. В Вашем письме (а, возможно, и в ощущениях), скорее, преобладают чувство ревности, ностальгия по прошлому и, может быть, разочарование в нынешних отношениях. Для начала разберитесь, зачем Вам возвращать кого бы то ни было? Потому, что сильно любите (хотя не написали об этом ни слова)? Или потому, что нужно, чтобы он был Ваш, с чувствами и без других женщин? Все-таки это совсем разные желания...
Что касается дальнейших действий, то Ваш бывший молодой человек был вполне откровенен с Вами, предложил варианты отношений. Хотите попробовать, в надежде, что со временем "иногда секс" перейдет в нечто большее? Да, иногда так бывает, но чаще - наоборот.