Весна

Мне 19 лет. и до недавнего времени у меня никогда такого не было. Начался февраль этого года и у меня началось странное состояние: слёзы без причины каждый день, и явное желание сексуального характера. Мне стыдно это писать, но это так. в апреле это приобрело ещё большие формы- в любое время суток мне хочется рядом кого-нибудь... у меня уже год не было парня и мне почему-то очень плохо. Сексуальная энергия через край, а деть её некуда. При всём при том я не сижу без дела- учусь, работаю, хожу на танцы. но всё равно тело открыто выражает желание секса. Что можно сделать с этой энергией, как направить её в мирное русло. Искать парня для удовлетворения своих весенних потребностей мне не позволяет совесть. Я очень эмоциональная, меланхолик и потом себя просто «загрызу». А терпеть ежедневно такие гормональные «колебания» просто плохо. началась зависть к подругам, у которых есть парень. Я не знаю что это. помогите!