выделения после родов

после вызванных родов на 30 неделе беременности(ребенок умер по неизвестным причинам, врачи не смогли определить из-за чего) пила почти месяц норколут, и сразу начались месячные, закончились на 3-й день, пошла заниматься фитнесом (в основном плаванием) и у меня появились выделения, но не кровь, а мазня. это из-за перенапряжения во время занятий? боли нет нигде, запаха у выделений тоже нет, чувствуется физический и эмоциональный подъем. мне можно продолжать занятия или нет? и нормально это или нет что появились выделения? норколут больше не пью, но переодически из груди выбегает жидкость