Вижу искажения в виде полос в глазах

Здравствуйте, у меня миопия почти -6 и астигматизм, хожу в очках, в них прекрасно все вижу, глаза никогда не болели и не болят, однако давно начал замечать такую вещь, когда я смотрю в одну точку и не двигаю глазами, а двигаю только головой в разные стороны, то замечаю как по бокам есть искажения в виде чёрный полос, однако они прозрачные, ну то есть они не перекрывают обзор в этом месте, я все ещё через них вижу все, но и это искажение тоже + такие же искажения внизу, но уже бесцветные и тоже прозрачные(к слову, если наоборот: не двигать головой, а двигать только глазами в разные стороны, то эти же искажения я тоже вижу, но не так выражено. На зрение это никак вообще не влияет, оно не падает и как я уже сказал, эти искажения не перекрывают полностью поля зрения, но тем не менее они есть и я хотел бы узнать, это похоже на ранние признаки отслойки сетчатки? Или таких симптомов при ней нет? Мне просто нужно знать, что то, что я выше описал не симптомы чего то опасного, от чего можно потерять зрение (естественно у меня уже запланировал очный поход, просто если вы хоть какое то представление о том что это может быть имеете, пожалуйста скажите мне, успокойте)

Ещё из других проблем, которые могут влиять на глаза, у меня есть артериальная гипертензия, + с 2018 года частые панические атаки, возможно из за этого вот такие симптомы появились? Потому что как раз примерно в этот период я и начал это замечать(а так, зрение с детства было не очень, к 17 лет уже опустилось до почти -6 и остановилось, уже более 4х лет оно такое и больше не падает)