Выкидыш на 18 неделе

Я была беременна двойней, девочками (18 нед.). Беременность протекала нормально. Я регулярно проходила обследование, выполняла все рекомендации врачей.
И вот в очередной раз я сидела в поликлинике в очереди на приём к гинекологу, и тут у меня начали отходить воды. Мне вызвали скорую и отвезли в больницу.
По УЗИ врач сказал, что у одного ребёнка сердце уже не билось, а у второй билось очень слабо...
Мне вызвали роды, после под наркозом чистили.
Подскажите, если у меня не было патологий, причин для выкидыша, что могло его спровоцировать?
И ещё: через какое время после данного выкидыша, я могу вновь планировать беременность?
СПасибо за вашу работу.