Выпадение волос и сечение кончиков.

Здравствуйте, на протяжении года усилилось выпадение волос. Трихолог после приема сказала что это временно,что волос истонченный, а сильно сечется потому что волосы волнистые. Прописала витаминный комплекс для волос, дронсенваль и обследование щитовидной железы. Щитовидная железа оказалась в норме, а витаминный комплекс, пропила 4-5 курсов, почти не помог(волосы только лучше выглядеть стали). До 17 лет волосы у меня были очень густые, а потом стали выпадать, но не так сильно как сейчас. Я пью гормональные контрацептивы, сначала Линдинет 20, потом Минизистон 20 фем. С начала их приема и заменила более сильное выпадение волос. Сейчас 2 недели не пью их, решила сделать перерыв в приеме и вроде чуть меньше стали выпадать. Питаюсь я полноценно, занимаюсь спортом 3 раза в неделю. Для волос стараюсь делать питательные масляные маски избегая корней волос. Читала что в контрацептивах содержится прогестерон, который может послужить причиной выпадения. Стоит ли мне поменять контрацептивы или вообще перейти на что-то другое?