Выпирает косточка

На шпильках хожу с 14 лет, правда всё это время до 19 лет ходила на них не регулярно, то в плоской обуви, то на каблуках. В марте купила сапоги на шпильке. Ходила в них почти ежедневно, в институт...правда там я сидела в основном...Сейчас в последнее время ношу босоножки на высокой шпильке. Сегодня была в шоке, когда сняла туфли! На правой ноге выросла косточка во внутреней стороне ступни! Мама говорит, что у не так тоже было, а когда перестала хосить туфли, то шишки пропали.
Вообщем, не знаю, что делать...Неужели мне нельзя будет носить красивые туфли?