Выпрыгивания из приседа -в 10 лет
«Травматология и ортопедия / Детский ортопед»
Вопрос №973292 :: (19.05.2017 13:04) :: Ответов: 1; Комментариев: 0
|
Валентина
Муж., 10 лет. Россия Оренбург |
Мальчику 10 лет, занимается дзю-до, тренер заставляет делать выпрыгивания из приседа по 40 -50 раз по 3 подхода. После ребенок жалуется на боль в коленях, Это вредно? |
 |
   |
ортопед-травматолог
Появление болей в коленных суставах -первый признак того, что нагрузка для мальчика слишком велика.
Время создания: 22 Мая 2017 16:16 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала