выпуклая вена

Здраствуйте.Подскажите пожалуста.Месяць назад я сделала склероскопию нижних конечностей,так как был обнаружен ратикулярный варикоз,после этого начала носить компресионный трикотаж,каждый день.А сегодня решила сделать легкую пробежку на свежем воздухе и после одного из упражнений(выпады)поставила колено на землю и возможно ударила об маленький камушек,но не не было больно,и сразу после этого вена сильно вздулась и появила большая змейка и когда дотрагиваешся чуствуеться боль,бегала всего 15 мин но без компрессионых колгот,что это может быть ,подскажите,стоет ли волноватся или это просто ушиб.