Елизавета
Жен., 24 лет. Россия Москва |
здравствуйте, недавно наступила в кровь на улице, был мокрый снег, подошву вытерла всю, но иногда я побаиваюсь что могла например пакетом задеть место где есть эта кровь на улице, тогда даже все вещи в этом пакете кажутся мне заразными, или чуть чуть на подошве останется и я разнесу по квартире. я читала что вирусы гепатита С и B живут очень долго вне организма человека. скажите, пожалуйста мне, кто-нибудь уже наконец, если на какой то вещи не видно кровь, то вируса там ведь нет? не хватит же каких то микрочастиц, которые невидимы глазу для заражения? о том, что у меня фобия, можно даже не говорить, я знаю. но тем не менее фобия моя укрепляется от несоответсвия информации в интернете. с одной стороны говорят что гепатиты живут там несколько дней в крови, и что можно заразиться, если тебя порежут маникюрными инструментами, с которых кровь была просто вытерта смыта и ее не видно, но они продезенфицированы должным образом не были. говорят что в сухой крови вирус еще живет, но тем не менее почему то потрогав поручень в автобусе где сухая кровь есть заразиться нельзя? |
Заместитель главного врача клиники "О-Три", врач-инфекционист, паразитолог, гепатолог, узи
Здравствуйте! Вирусы в большинстве быстро погибают вне тела человека, их нужно много для заражения, потому в данной ситуации риска нет.
Время создания: 11 Января 2020 11:56 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Терапевт, гастроэнтеролог
Добрый день. Никакого риска заражения в данной ситуации нет. Большинство вирусных инфекций очень не стойки во внешней среде и быстро там погибают.
Время создания: 16 Января 2020 20:05 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
психотерапевт, психиатр-нарколог, судебно-психиатрический эксперт ФГБУ "Федеральный медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии" (бывш. им.В.П.Сербского) Минздрава России 8 (495) 998-83-88
нет риска
с ТАКИММ мыслями - жить очень хлопотно Вам стоит избавиться от Фобии . Нозофобия F40.8 - это достаточно распространенный вид иррационального страха, основанного на детских переживаниях или психическом истощении. Как правило, нозофобия у взрослых людей возникает на фоне стресса, невроза, ипохондрии и других нарушений, обусловленных длительной нагрузкой на психику или нервную систему. Недооценивать это нарушение нельзя, ведь оно может привести к различным осложнением. Чаще всего невылеченная нозофобия сопровождается обсессивно-компульсивным расстройством (ОКР), которое заставляет человек концентрироваться на ритуалах и излечить которое будет ещё труднее. Так, нозофоб может по 100 раз в день мыть руки, или не прикоснется к ручке двери, предварительно не обработав ее антисептиком. В тяжелых случаях, любые упоминания о заболевании могут вызвать приступ паники. Так, человек может сам подумать о болезни, и в этот момент испытать неконтролируемый страх, панику и тревогу. Проблема заключается в том, что переключиться с этих эмоций самостоятельно очень сложно, особенно, когда причина кроется в собственных мыслях. Поэтому ощущение внутреннего напряжения и тревоги постоянно сопровождается пациента, вызывая нервное истощение или невроз. Человек плохо спит, отказывается от еды, постоянно чувствует себя разбитым и уставшим, что является еще одним поводом подозревать наличие заболевания, развивается жуткая интернет-зависимость (часами сидишь на форумах и медицинских сайтах) https://vk.com/id173286288?w=wall173286288_287%2Fall – о Сyberchondria Обычно страх исчезает после 12-20 сессий Когнитивно-Поведенческой психотерапии (КПТ) Попробуйте обучится Эмоциональной релаксации и саморегуляции самостоятельно. https://ru.wikipedia.org/wiki/Релаксация Литература : Левченко Юрий Николаевич: «Избавление от фобий, депрессии и панических атаках» Андрей Владимирович Курпатов: 5 спасительных шагов ОТ ДЕПРЕССИИ К РАДОСТИ 21 правдивый ответ. КАК ИЗМЕНИТЬ ОТНОШЕНИЕ К ЖИЗНИ Как избавиться от тревоги, депрессии и раздражительности С неврозом по жизни Счастлив по собственному желанию. 12 шагов к душевному здоровью Средство от депрессии Средство от страха Средство от вегетососудистой дистонии "Приручение страха" Владимир Леви; "Страхи, тревоги, фобии… Как от них избавиться? " Дмитрий Ковпак; "Избавься от страха" Юрия Щербатых; БРАЙАН М. АЛМАН ПИТЕР Т. ЛАМБРУ "САМОГИПНОЗ" глава "Страхи, Фобии, Тревоги Как от них избавиться?" РУКОВОДСТВО ПО ИЗМЕНЕНИЮ СЕБЯ. А.В.Попов "СТРАХ (ФОБИЯ) И ТРЕВОГА: КАК ЖИТЬ БЕЗ НИХ?" https://www.youtube.com/watch?v=uEptCkqbmkY Время создания: 18 Января 2020 13:52 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 1
|