Высокое давление и панические атаки

Здравствуйте, две недели назад мне стало плохо, померила давление оно было 160 на 90, так как у меня ПА я его поднила до 180 на 100. Скорая приехала дали мне каптоприл. Сходила к терапевту мне выписали энап 5мг, 1 раз в сутки. Пью в 12ч, так как во второй половине дня поднимается давление. Энап пью уже 7 дней по 5мг, но через день оно к вечеру поднимается, то 140 на 90, то 150 на 100. Что мне делать, идти к врачу или рано ещё, не накопился ещё в организме. Я очень боюсь высокого давления, и как только вижу 150 на 100, мне сразу становится плохо и я не могу успокоиться. Пью корвалол. С корвалола желудок болит. Анализы никакие не назначили. Уже незнаю что делать. Чувствую себя развалюхой. От панических атак Пью рексетин, но он тоже уже не помогает.