Высокое давление при беременности

Здравствуйте! Никогда не страдала повышенным давлением, всегда и во время первой беременности давление было 120/80. где-то за пол-года до второй беременности стало 135/80 (на приеме у врача), а дома 120/80 - 110/70. Сейчас 25 неделя беременности- на приеме у врача давление скачет со 140 до 165, домой прихожу, успокаиваюсь и снова 120/80 - 110/70. Обратила внимание на то что давление начинает повышаться когда я нервничаю, а нервничать начинаю когда смотрю телевизор, хожу в поликлинику, разговариваю с посторонними людьми...на любую тему. Гинеколог с терапевтом назначают лечение на снижение давления: допегит, папазол, валерианна, пустырник. но если начинаю нервничать это не помогает. Всегда была очень синтиментальна, смотрю фильмы и плачу. но то как это проявляется во время беременности...просто катастрофа. можно ли в этом положении как-то подлечить нервы консультационно или медикаментозно?